MuscleMeat

Contest Log Niet te dik worden in de zomer met Skatermarvin

  • Topic Starter Topic Starter
  • #661
Guido32 zei:
Die zoetigheid is echt troep.. Gister na die nutella zooi.. Helemaal losgegaan.. 5 hoorntjes.. Stroopwafels.. Snoeppot.. Echt een ramp.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Klopt. Er 100% vanaf blijven lukt vaak wel, 100% alles op eten ook...maar slechts een paar snoepjes of 1 koekje...
 
Lekker clean, die voeding zo. Sterkte met de week doorkomen zonder suiker :p
Gisteren nog bij 2 andere Jumbo's geweest voor de Monster Violet, geen succes. Heb nu bij mijn eigen Jumbo zo'n formulier ingevuld om m aan te vragen. CANT RESIST ANYMOAAAARRR.

straks vind ik m super vies :roflol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #663
Lm7790 zei:
Lekker clean, die voeding zo. Sterkte met de week doorkomen zonder suiker :p
Gisteren nog bij 2 andere Jumbo's geweest voor de Monster Violet, geen succes. Heb nu bij mijn eigen Jumbo zo'n formulier ingevuld om m aan te vragen. CANT RESIST ANYMOAAAARRR.

straks vind ik m super vies :roflol:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik ga mijn best doen als suikerjunkie:shake:

Ik hoop niet dat dat laatste het geval is, al ga ik wel helemaal stuk als het wel zo is..zoveel moeite voor niks dan:roflol:
 
  • Like
Waarderingen: LM
Lm7790 zei:
Lekker clean, die voeding zo. Sterkte met de week doorkomen zonder suiker :p
Gisteren nog bij 2 andere Jumbo's geweest voor de Monster Violet, geen succes. Heb nu bij mijn eigen Jumbo zo'n formulier ingevuld om m aan te vragen. CANT RESIST ANYMOAAAARRR.

straks vind ik m super vies :roflol:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
In ben hem ook gaan zoeken in Valkenswaard en Budel, geen succes gehad :)
Volgend weekend is in Eindhoven zoeken
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #665
chrash zei:
In ben hem ook gaan zoeken in Valkenswaard en Budel, geen succes gehad :)
Volgend weekend is in Eindhoven zoeken
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Bij mij in de buurt hebben ze hem helaas ook niet overal:scold:

Mijn ruggegraat wordt aardig op de proef gesteld vandaag! Taart/vlaai op werk en net komt een collega welk 4 weken vrij is geweest met een zak biggen, apekoppen en winegums binnen...Met de boodschap: "Kijk Marvin, ik ben er weer":emo:
 
Pics or didnt happen...
 
chrash zei:
In ben hem ook gaan zoeken in Valkenswaard en Budel, geen succes gehad :)
Volgend weekend is in Eindhoven zoeken
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
heb in Eindhoven bij verschillende jumbo's gekeken en daar was ie niet. Heb m nu, na een week zoeken, gevonden bij de Jan Linders hier in de buurt.
Maar..... ik vind de rode en witte Monster Ultra lekkerder :roflol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #668
  • Topic Starter Topic Starter
  • #670
Leonfr zei:
Volle snoeppot!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Hij heeft op mijn verzoek de zakken dicht gelaten, maar ter illustratie:

snoepgoed_1024_617_84_c1.jpg
 
Karakter hoor!
 
Nog maar een paar weken volhouden :roflol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #673
Leonfr zei:
Karakter hoor!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Nou zeg! Moet toch eens een keer lukken..minimaal 5 hele dagen geen snoep!!:emo:

Sanca Magni zei:
Nog maar een paar weken volhouden :roflol:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Voel eens even aan je hoofd. Het is per slot van rekening zomer (= gezelligheid & vreten + zuipen).

Verder heb ik zaterdag alweer een etentje en volgende week vrijdag een huisfeestje en de dag erna een bruiloft:roflol:
Ik wil eigenlijk de 16e of 23e foto's maken en dan zien we wel waat het schip dit jaar is gestrand..

Enfin, de legday van vanmiddag. TOTAAAAAAAL geen zin, hoofdpijn en nog van alles en nog wat om over te klagen, want tja..zo ben ik!:yell:

Legs:
Lying legcurl (alternate. plate-loaded. gewicht/kant):
5kg: 15 (warmup)
10kg: 15 (TUT & MMC)
12.5kg: 10 (dat brand al aardig:fire:), 10 (AU!)
15kg: 8 (rechter knie zeurt een beetje aan de buitenkant..???), 7 (pff:emo:)

En hier was het seieus al 1 zweet festijn:zweet:..het zou toch kutweer worden vandaag?:dunno:

V-squat (plate-loaded. gewicht exclusief apparaat ~25kg):
30kg: 15 (warmup)
80kg: 15 (hard!)
130kg: 8 (zwaar!:eek!:)
140kg: 6 (t*ring!), 6 (nipt!), 6 (close stance:fire:), 5 (slow reps)

Reverse V-squat:
140kg: 12 (top:D)
190kg: 8 (hard!), 8 (t*ring!:fire:)
210kg: 5 (op=op:zweet::zweet:)

Leg extension (excentrisch, 2 voeten omhoog - 1 omlaag):
26kg: 4 sets (wat een geklooi met die motoriek van mij!:roflol:)

Seated calfraise:
30kg: 12, 12 (MMC & sqeez:fire:)
45kg: 12 (nog best prima qua MMC)
60kg: 8, 9 (3f. au!:fire:)

Hyperextension (glutes focus):
Bw: 15, 15 (sqeez & hold)
Bw+15kg: 10 aardslelijke reps:emo:

Straks thuis nog even braaf mijn split squats

Rating: :marvins::marvins::marvins: (Niet slecht, niet goed..)
 
Skatermarvin zei:
Voel eens even aan je hoofd. Het is per slot van rekening zomer (= gezelligheid & vreten + zuipen).
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik ben al 3 weken aan een stuk aan het drinken maar probeer aan de andere verleidingen te weerstaan (meer met dan zonder alcohol getraind in het verlof).

Morgen terug werken :(
 
Skatermarvin zei:
Bij mij in de buurt hebben ze hem helaas ook niet overal:scold:

Mijn ruggegraat wordt aardig op de proef gesteld vandaag! Taart/vlaai op werk en net komt een collega welk 4 weken vrij is geweest met een zak biggen, apekoppen en winegums binnen...Met de boodschap: "Kijk Marvin, ik ben er weer":emo:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
En, al gezwicht?
Is een louter retorische vraag btw... :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #676
Dit staat bij ons standaard op het aanrecht .. maar wij hebben wel de ruggegraat om deze niet in 1 keer leeg te eten :D

Iedere dag 1 stukje pure chocolade of 1 snoepje

EC31397E-F7B8-49F3-9043-4B7889DD76F4.jpeg
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Skatermarvin
Contest Log Skatermarvin: We gaan voor plek 4!
74 75 76
Reacties
1.502
Weergaven
104.053
neet61
neet61
Terug
Naar boven