Oke ga er toch aangeloven! CUT CUT

[robbinh01]

Beste Forum leden,

Ik ben stiekem al paar jaar aan het mee kijken op dit forum, maar dacht moet mezelf toch eens aanmelden met de hoop nog meer te leren

Bij deze wil ik gelijk mijn voedingsschema na laten kijken of er nog wat veranderd kan worden.

25 jaar
1,88
87KG

VP% durf ik niet te zeggen precies, schat rond de 16%

Zou graag droger willen worden, ben zelf al vanaf me 14jaar zn 25kg afgevallen maar lijk toch nog wat hardnekkig vet te zitten op mn buik.

Klik om meer te lezen...

 

[Luukiejj]

Vind dat je heel veel eiwit en wat weinig vetten binnen krijgt

 

[SCREWBEAST]

Beste Forum leden,

Ik ben stiekem al paar jaar aan het mee kijken op dit forum, maar dacht moet mezelf toch eens aanmelden met de hoop nog meer te leren

Bij deze wil ik gelijk mijn voedingsschema na laten kijken of er nog wat veranderd kan worden.

25 jaar
1,88
87KG

VP% durf ik niet te zeggen precies, schat rond de 16%
Zou graag droger willen worden, ben zelf al vanaf me 14jaar zn 25kg afgevallen maar lijk toch nog wat hardnekkig vet te zitten op mn buik.

Klik om te verkleinen...

Dan is t ook best lastig om een goed schema te maken, en dus voor ons om advies te geven!