Paar vette foto's van Jbc cup
- Topic starter Guest
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 105
- Weergaven 10.164
- Volgers 30
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Dank je man mooie complimenten ! Klopt helemaal wat je zegt heb me echt tijd zelfs meer dan 200% voor ingezet, 24/24u met de sport bezig geweest en heb heel hard afgezien zowel mentaal als fysiek maar ben blij dat ik heb doorgezet en het resultaat mag er wezen vind ik zelf nu achteraf
Hier een fototje van toen ik net begon met trainen
---------- Post toegevoegd Thu 22 Mar 2012 om 11:29 ----------
Dank je !
---------- Post toegevoegd Thu 22 Mar 2012 om 11:29 ----------
Neen klopt maar bedoel dat ik terug wat massa wil opbouwen maar mijn vet % nog in het oog wil houden dus niet boven de 12 a 13% wil komen, ga voor kwaliteit nu
Nice man zieke shape, inspiratie bron voor mij
Hoe oud was je op die foto?
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
Born Twitchy
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jan 2010
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 274
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 14%
Vincenzio
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 nov 2008
- Berichten
- 3.518
- Waardering
- 303
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 13%
Had een vid gezien ervan op youtube, zeer netjes man ! Doe zo voort kan ik alleen maar zeggen
Weet niet of het al eens vermeld is, maar hoelang train je al?
Dank je man ! En is al paar x gevraagd, denk totale trainingstijd ongeveer 5jaar ben op men einde 16jaar ermee begonnen, heb wel paar x door ziekte paar maandjes tussenuit gelegen en ook eens halfjaar gestopt omdat ik gwn geen zin meer had
---------- Post toegevoegd Thu 22 Mar 2012 om 19:15 ----------
Dank je man ! respect is wederzijds
---------- Post toegevoegd Thu 22 Mar 2012 om 19:17 ----------
Nice man zieke shape, inspiratie bron voor mij
Dat doet me deugd wat je zegt want dat is de bedoeling om een inspiratie bron te zijn voor anderen.. Niet perse ik zelf maar gewoon wat ik heb gedaan, ik ben zelf verschoten achteraf maar hard work pays off.. Heb er veel voor moeten laten en bv door dieeten op men verjaardag enzo maar het is het alemaal waard geweest !
---------- Post toegevoegd Thu 22 Mar 2012 om 19:18 ----------
Heb de laatste maanden er echt 200% voor gegaan en heb er iets fantastisch voor terug gekregen ! Ik had me echt helemaal gegeven en veel voor opgegeven en gelaten maar wat ik heb terug gekregen is het dubbel en dik waard geweest
---------- Post toegevoegd Thu 22 Mar 2012 om 19:18 ----------
Dank je vincenzio !
---------- Post toegevoegd Thu 22 Mar 2012 om 19:19 ----------
Bedankt
!Overall Video http://youtu.be/gp1iLuy-A4c
Dudemeister
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 sep 2010
- Berichten
- 1.366
- Waardering
- 86
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 12%
xeoMe
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 mrt 2008
- Berichten
- 663
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 79kg
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
Epic shaped back
Dank je ! ben er zelf van verschoten haha had zelfs aders op men rug en ik dacht dat die nog zo vet stond als iets
---------- Post toegevoegd Thu 22 Mar 2012 om 20:16 ----------
Dank je !!
---------- Post toegevoegd Thu 22 Mar 2012 om 20:16 ----------
Bedankt ! Doet me deugd
Dank je realID
- Lid sinds
- 7 apr 2008
- Berichten
- 3.746
- Waardering
- 164
Dank je man ! en haha klopt inderdaad was van vorig jaar of het jaar ervoor weet het nietmeer waneer ik laatst heb meegedaan
grosje
Huge Freak
- Lid sinds
- 15 aug 2006
- Berichten
- 9.021
- Waardering
- 1.315
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
hehe jaloers moet niet man, als je weet hoe hard het is geweest ga je niet jaloers zijn hoe ik heb afgezien haha
Neen is bedoeld om te motiveren als je kijkt vanwaar ik kom 
timmert
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 okt 2008
- Berichten
- 1.502
- Waardering
- 116
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 7%
