Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.180
- Weergaven 4.285.800
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Fack die pommes duchesse zien er lekker uit! Ook weer eens halen denk ik.
Saus erbij, word nog eens wat.
Vega balletjes
Uit de oven uiteraard, heb geen frituur thuis✌
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Ja en zijn maar 200kcals per 5 stuks👍 en superlekker idd🙏
bobby37
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2021
- Berichten
- 409
- Waardering
- 969
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
Pas op zometeen ben je Ronnie Coleman.De klassieker
Maximum Effort
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 nov 2012
- Berichten
- 5.833
- Waardering
- 8.877
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 4.986
- Waardering
- 10.277
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Still mad?
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Nee hoor.
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
Wat zijn de macros van Dreft
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Gebruik het vooral als vet afdrijver.
Solway Firth
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 apr 2021
- Berichten
- 2.657
- Waardering
- 2.859
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 70kg
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Krieltjes met wannabe shoarma & spekjes en een beetje knoflooksaus. Op aanraden van @MikeBlok eens wat meer aardappels terug aan het brengen 
581 kcal. 31g eiwit.
581 kcal. 31g eiwit.
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
Lekker, aardappels in cut is altijd goed.Krieltjes met wannabe shoarma & spekjes en een beetje knoflooksaus. Op aanraden van @MikeBlok eens wat meer aardappels terug aan het brengen
581 kcal. 31g eiwit.
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Is 20g knoflooksaus, ik vond het ook belachelijk weinig ogen. Maar nu ik alles door elkaar geroerd heb vind ik het meer dan genoeg saus.Beetje weinig saus alleen..
De saus was vooral om mooi m'n kcal doel voor vandaag mee te halen
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
Is 20g knoflooksaus, ik vond het ook belachelijk weinig ogen. Maar nu ik alles door elkaar geroerd heb vind ik het meer dan genoeg saus.
De saus was vooral om mooi m'n kcal doel voor vandaag mee te halen
Knoflooksaus heb je niet veel van nodig, als de look goed sterk is. Ik vermoedde al dat de hoeveelheid macro technisch was bepaald, maar het dubbele was wel lekker geweest denk ik?
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Krieltjes met wannabe shoarma & spekjes en een beetje knoflooksaus. Op aanraden van @MikeBlok eens wat meer aardappels terug aan het brengen
581 kcal. 31g eiwit.
Prima afwisseling met rijst idd!
Ziet er goed uit!
Kvind die bbq gekruide erg lekker.
En opzich goede voedingswaardes👌
