XXL Nutrition

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

royboyiron zei:
Sssst niet hier over body & fit beginnen! Die stoppen stiekem soy in al je producten. XXL is hier baas boven baas.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Amino spiking waren zij ook toch?

forum.bodybuilding.nl

Onafhankelijke labtest Whey Perfection

Het onafhankelijke en geaccrediteerde laboratorium ECCA NV heeft opdracht gekregen om Whey Perfection te bestellen op bodyenfitshop.nl, zelf het pakket in ontvangst te nemen en de inhoud te bemonsteren. In de onderstaande rapportage kunt U bij de opmerkingen zien dat ECCA zelf de stalen heeft...
forum.bodybuilding.nl forum.bodybuilding.nl
 
PartyMarty zei:
Amino spiking waren zij ook toch?

forum.bodybuilding.nl

Onafhankelijke labtest Whey Perfection

Het onafhankelijke en geaccrediteerde laboratorium ECCA NV heeft opdracht gekregen om Whey Perfection te bestellen op bodyenfitshop.nl, zelf het pakket in ontvangst te nemen en de inhoud te bemonsteren. In de onderstaande rapportage kunt U bij de opmerkingen zien dat ECCA zelf de stalen heeft...
forum.bodybuilding.nl forum.bodybuilding.nl
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Deze info niet verspreiden. Nadat ik een negatieve review heb geplaatst op body en fit stond hier een wit blauwe auto in de straat met geblindeerde ramen.

Ze poppen je meteen. Of killen je langzaam door een soyboy van je te maken.
 
image.jpg

400gr groente roerbak
200gr aardappelpartjes
100gr ingemaakte zuurkool
25gr 30+ kaas (was niet nodig, maar wel lekkere extra smaak. Zal volgende keer in ieder geval niet erbij toevoegen)

373kcal
17gr Eiwitten
50gr koolhydraten
6gr vet

Zoals @ak altijd zegt: volume is key. Heeft me goed gevult, ready voor een goeie workout (over 1-1,5uur). Ik twijfel nog of ik een shake moet innemen? Zal vanavond sws wel kipfilet (of misschien gehakt aangezien ik tekort kom aan vet) eten dus daaruit kan ik me proteine halen.
 
jhonfromtokyo zei:
image.jpg

400gr groente roerbak
200gr aardappelpartjes
100gr ingemaakte zuurkool
25gr 30+ kaas (was niet nodig, maar wel lekkere extra smaak. Zal volgende keer in ieder geval niet erbij toevoegen)

373kcal
17gr Eiwitten
50gr koolhydraten
6gr vet

Zoals @ak altijd zegt: volume is key. Heeft me goed gevult, ready voor een goeie workout (over 1-1,5uur). Ik twijfel nog of ik een shake moet innemen? Zal vanavond sws wel kipfilet (of misschien gehakt aangezien ik tekort kom aan vet) eten dus daaruit kan ik me proteine halen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Moet wel toegeven, bijna helft van calorieen van die pannenkoeken van gisteren en zit echt veel beter vol. Wel minder protein (geen probleem) en vetten (wel irritant)
 
Nog steeds geen Franse magere kwark te krijgen. Ben drie supermarkten afgeweest.

Nu maar skyrr met een smaakje haggen.
 

Bijlagen

  • 989C1239-F350-4F98-9988-63FF55BAEB3B.jpeg
    989C1239-F350-4F98-9988-63FF55BAEB3B.jpeg
    322,6 KB · Weergaven: 34
Ik ben naar een supermarkt in een naastgelegen dorpje gefietst, daar zijn de schappen helemaal gevuld. Blijkbaar worden zij bevoorraad vanuit een ander distributiecentrum. Maakt dus echt groot verschil. :dunno:
 
jhonfromtokyo zei:
image.jpg

400gr groente roerbak
200gr aardappelpartjes
100gr ingemaakte zuurkool
25gr 30+ kaas (was niet nodig, maar wel lekkere extra smaak. Zal volgende keer in ieder geval niet erbij toevoegen)

373kcal
17gr Eiwitten
50gr koolhydraten
6gr vet

Zoals @ak altijd zegt: volume is key. Heeft me goed gevult, ready voor een goeie workout (over 1-1,5uur). Ik twijfel nog of ik een shake moet innemen? Zal vanavond sws wel kipfilet (of misschien gehakt aangezien ik tekort kom aan vet) eten dus daaruit kan ik me proteine halen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Voeg wat kip toe en xxl saus voor wat meer smaak.
 
Avondeten.
100g pandan rijst, 400g Chinese groenten, 3 gekookte eieren, 160g Garden gourmet filet pieces (Aziatisch) en 8g bakboter. Beetje XXL teriyaki saus.
1033kcal. E70. K93. V38.
IMG_20220706_161853.jpg
 
royboyiron zei:
Deze info niet verspreiden. Nadat ik een negatieve review heb geplaatst op body en fit stond hier een wit blauwe auto in de straat met geblindeerde ramen.

Ze poppen je meteen. Of killen je langzaam door een soyboy van je te maken.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
We live in a Soyciety.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

fred22
Het grote 500kcal maaltijden topic
Reacties
15
Weergaven
9.369
Triport
T
I
Een ingewikkelde vraag over voeding
Reacties
11
Weergaven
5.907
Iskariot
I
N
Post work out maaltijd
Reacties
5
Weergaven
5.162
Nijlpaard
N
B
Algemeen nut voor iedereen.
Reacties
7
Weergaven
5.163
ButchMcDick
ButchMcDick
metalfreack
Honger remmend voedsel
Reacties
5
Weergaven
16.944
TeamSjonnie
TeamSjonnie
Terug
Naar boven