- Lid sinds
- 4 okt 2006
- Berichten
- 5.897
- Waardering
- 3.543
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
Ik had die laatst ook gekocht, maar vond m niet echt lekker.
Ik blijf bij mijn vertrouwde toscaans gekruid versie.
Laatst bewerkt:
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.188
- Weergaven 4.286.338
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
Ik blijf bij mijn vertrouwde toscaans gekruid versie.
Brianvm
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 mrt 2022
- Berichten
- 733
- Waardering
- 1.262
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 81kg
Thanks ik schrijf op "babykots" krijg al trek 😂.
Jah heb vandaag zelfs moeten laten staan van de pannekoeken en beetje later gewoon opgegeten, wel handig.
- Lid sinds
- 4 okt 2006
- Berichten
- 5.897
- Waardering
- 3.543
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
Je ruikt ‘m eerst 😂
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Ja moet er van houden idd.
Ben nog is van plan om zelf een kruidenmix voor die krieltjes te maken. Dat het echt naar mijn smaak is. Want maandenlang bijna een kilo per dag....dan gaat het meestal snel tegenstaan kwa smaak
- Lid sinds
- 10 jun 2022
- Berichten
- 1.410
- Waardering
- 2.213
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.190
- Waardering
- 10.297
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Had ik je ook kunnen vertellen
1 hap genomen van mexican home style veggie mcchicken en daarna weggegooid. Echt vies
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.211
- Waardering
- 32.610
- Massa
- 160kg
En eind vd week zeuren “waarom val ik niet af”….
1 hap genomen van mexican home style veggie mcchicken en daarna weggegooid. Echt vies
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
Maat je koopt veggie junkfood, wat verwacht je
1 hap genomen van mexican home style veggie mcchicken en daarna weggegooid. Echt vies
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 4.988
- Waardering
- 10.279
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Ja want 1 foto van een maaltijd laat precies zien wat je eet op een dag
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 10 jun 2022
- Berichten
- 1.410
- Waardering
- 2.213
Nah, dit is letterlijk alleen vandaag. Voor de rest ben ik inmiddels 4 weken in een deficit
- Lid sinds
- 10 jun 2022
- Berichten
- 1.410
- Waardering
- 2.213
Normale veggie mcchicken is nog wel lekkerMaat je koopt veggie junkfood, wat verwacht je
gymRick
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 jun 2022
- Berichten
- 253
- Waardering
- 777
Snickers for the win
- Lid sinds
- 10 jun 2022
- Berichten
- 1.410
- Waardering
- 2.213
Kitkat >>>>>
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.190
- Waardering
- 10.297
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Is niet handig om junk te eten in een cut, maar hangt er vanaf welke fase je zit.
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
Man die snickers high protein reep is beetje droog, had beter jou kunnen na doen en n normaale pakken
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 4.988
- Waardering
- 10.279
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Handig is het misschien niet, maar dit is niet waar ik / AK op doelt
- Lid sinds
- 10 jun 2022
- Berichten
- 1.410
- Waardering
- 2.213
Voor mij is het inderdaad niet de slimste, maar om dit op lange termijn vol te houden helpt het mij wel. 1 cheatday in de maand lijkt mij geen ramp, vooral niet als ik al geen progressie heb geboekt. Ik sta gewoon weer op punt waar ik stond voor ik begon met cutten (zonder deze cheatdag in te berekenen). Ik zit 4 weken in een deficit met daarnaast 10k stappen elke dag, ben afgevallen en op een of andere manier weer alles terug gekregen ):
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.211
- Waardering
- 32.610
- Massa
- 160kg
Nee maar al die rommel hij elke dag post geeft wel een vrij duidelijk beeld waarom zijn en ik citeer; “resultaten vallen tegen”.
1500/1700 kcal welke mong**l eet er dan junkfood terwijl je dag vooraf huilt “heb echt honger”.
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.190
- Waardering
- 10.297
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Sowieso niet stressen man in het begin kan het sws nog laatste 6-8week gewoon gedisciplineerd eten zonder cheats. Lekker bezig
