Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 76.753
- Weergaven 4.259.478
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.307
- Waardering
- 20.637
- Lengte
- 1m65
Sojasaus, vissaus en sambal
Zelf woksaus maken
Zelf woksaus maken is echt heel makkelijk. Deze 5 recepten (Zoetzure saus, Teriyaki, Maple sesam etc). moet je echt eens proberen. Klik hier!
uitpaulineskeuken.nl
Haha! Lekker eigenwijs dus
The Barbarian
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 aug 2022
- Berichten
- 804
- Waardering
- 1.947
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 4 feb 2012
- Berichten
- 4.798
- Waardering
- 6.179
- Lengte
- 1m84
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 33.956
- Waardering
- 18.454
- Lengte
- 1m68
Denk ook eens aan stoofjes met pompoen. Staat in 10 min op tafel en in jouw geval zeer macro en kcal vriendelijk 😊Ben ik de enige die heel vaak hetzelfde eet? Beetje beperkt in keuze qua calorieën. Zal hem nog 1x posten voor de motivatie 😁 rijst kip sperziebonen met als toetje kwark met banaan.
RookworstXL
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2021
- Berichten
- 2.528
- Waardering
- 4.320
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.086
- Waardering
- 8.972
- Lengte
- 1m62
Thnx! Als je een receptje hebt ga ik dit ook eens proberen.Denk ook eens aan stoofjes met pompoen. Staat in 10 min op tafel en in jouw geval zeer macro en kcal vriendelijk 😊o
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.086
- Waardering
- 8.972
- Lengte
- 1m62
Cool! Ga hem zeker proberenSojasaus, vissaus en sambal
Zelf woksaus maken
Zelf woksaus maken is echt heel makkelijk. Deze 5 recepten (Zoetzure saus, Teriyaki, Maple sesam etc). moet je echt eens proberen. Klik hier!
Haha! Lekker eigenwijs dus
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.307
- Waardering
- 20.637
- Lengte
- 1m65
Misschien wel goed om te weten, zit veel zout in. Zelfs in de 'zoutarme' versie.
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.086
- Waardering
- 8.972
- Lengte
- 1m62
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.307
- Waardering
- 20.637
- Lengte
- 1m65
Ah ja dat is kut. Wordt op ten duur wel minder als alles beter in balans komt 🤗
Asperges en brandnetelthee maakte voor mij echt verschil toen ik daar nog last van had.
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 33.956
- Waardering
- 18.454
- Lengte
- 1m68
Voor 1 persoon
200 gr pompoen (hokkaido--> doormidden...pitten eruit...schil kan je eten --> in blokjes van ca. 1-2 cm. Eenmaal in blokjes ongekookt prima een week goed te houden in een bak.)
Ca. 200 gr groente (op foto is ui, aubergine, tomaat. Maar courgette, boontjes, bloemkool, soepgroente, wortel...alles kan. Had t gisteren met venkel)
Naar keuze kip, beenham, rundvlees, gehakt, vis etc. Bij vis alleen 5 min kort meewarmen). Ik pak 150-200 gr
2 tenen knoflook
Kruiden 1: zout peper nootmuskaat kruidnagel laurier evt kaneel
Kruiden 2: zout, peper, massala kerriepoeder of pittige paprikapoeder
Kruiden 3: peper zout tijm
Beetje olie, knoflook en Kruiden erbij. Dan vlees meebakken.
Groenten erbij. Wat water erbij (lekkerder is bier of wijn). 10-15 min stoven en klaar.
Voor niet diëters broodje soppen of rijst/couscous erbij.
Bij gebruik mager vlees ca. 350 kcal
Bij mager gehakt ca 425 kcal.
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
Beetje tamarinde pasta of limoensap is ook lekker bij die combinatie, mits je daar van houdt natuurlijk.
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.307
- Waardering
- 20.637
- Lengte
- 1m65
Limoen wel ja, sowieso lekker met vis. Tamarinde ken ik niet. Haal ik dat in de supermarkt of bij de toko?
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.462
- Waardering
- 27.580
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Bij Ekoplaza
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.417
- Waardering
- 61.740
Tegenwoordig is het ook te vinden in de supermarkt.
Flower Brand Tamarinde Pasta 200 g
Flower Brand Tamarinde Pasta 200 g online bestellen? Je vindt het bij Jumbo. Altijd lage prijzen op je Wereldkeukens, kruiden, pasta en rijst. Gratis bezorging of ophalen bij actieproducten.
www.jumbo.com
Lekker spul icm vissaus. Niet lekker om op je brood te smeren
.Als ik pad thai saus maak, gebruik ik:
2 el tamarinde pasta
3 el (palm)suiker
2 el vissaus
1 el limoen- of citroensap
Wat sambal of crispy chili pasta naar smaak
Alles ff mengen en voila, pad thai saus.
*voor extra lekker beetje msg en witte peper poeder toevoegen.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.307
- Waardering
- 20.637
- Lengte
- 1m65
Echt.. Als ik dit soort dingen lees, dan vraag ik mij serieus af waarom ik een tijd niet op dbb zat. Goede tips, staat op m'n boodschappenlijstje. Oma gaat slapenTegenwoordig is het ook te vinden in de supermarkt.
Flower Brand Tamarinde Pasta 200 g
Flower Brand Tamarinde Pasta 200 g online bestellen? Je vindt het bij Jumbo. Altijd lage prijzen op je Wereldkeukens, kruiden, pasta en rijst. Gratis bezorging of ophalen bij actieproducten.
Lekker spul icm vissaus. Niet lekker om op je brood te smeren
Als ik pad thai saus maak, gebruik ik:
2 el tamarinde pasta
3 el (palm)suiker
2 el vissaus
1 el limoen- of citroensap
Wat sambal of crispy chili pasta naar smaak
Alles ff mengen en voila, pad thai saus.
*voor extra lekker beetje msg en witte peper poeder toevoegen.
Moeten we je daar aan herinneren?
