ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Ja of er zit kwark in m’n schimmel 😋
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.159
- Weergaven 4.284.904
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.650
- Waardering
- 27.880
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Daar hoort Ceylon kaneel op !
(Vanmiddag) Kwam op het idee om partij rijst te koken met snufje sucralose door t water, dan gewoon koelkast koud eten met wat suikervrije siroop erop. Niet verwacht dat zo lekker zou zijn😆
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.650
- Waardering
- 27.880
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Gezonde vetten/plantaardig eiwit, vezels, mega gezond, houd het bloedsuikerspiegel constant, en de smaak natuurlijk, alleen havermout is saai om te eten.
Havermout, lijnzaad, chiazaad, pindakaas, water (ja ik ben een psychopaat), banaan en een klein beetje hagelslag (cheat).😋
Dit is redelijk onzin natuurlijk. om een effect ervan te krijgen moet je het ook geheel kapot kauwen
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.010
- Waardering
- 18.481
- Lengte
- 1m68
Chiazaad en lijnzaad verteren niet. Dus de goede vetten komen er niet uit.
Havermout, lijnzaad, chiazaad, pindakaas, water (ja ik ben een psychopaat), banaan en een klein beetje hagelslag (cheat).😋
Chiazaad moet je eerst weken en lijnzaad breken voordat je er een deel van de voedingsstoffen eruit op kan nemen.
Ongeweekt/niet gebroken werkt t wel goed voor de prikkeling van de darmen.
mrc
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 sep 2023
- Berichten
- 1.258
- Waardering
- 1.734
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 8%
Heb ik niet zag het topic al & het staat op mn bestellijst
- Lid sinds
- 23 nov 2004
- Berichten
- 8.031
- Waardering
- 10.369
mrc
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 sep 2023
- Berichten
- 1.258
- Waardering
- 1.734
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 27 sep 2024
- Berichten
- 470
- Waardering
- 2.458
- Lengte
- 2m02
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
if it fit your macros👀
Mn ouders respecteren mijn dieet niet...
- Lid sinds
- 27 sep 2024
- Berichten
- 470
- Waardering
- 2.458
- Lengte
- 2m02
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
zo leer je nog eens wat, adviseer je daarom gebroken lijnzaad te kopen?
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.318
- Waardering
- 7.582
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Die temaki’s met tonijn zien er fijn uit☺️
Niet gratis, wel op het werk
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.650
- Waardering
- 27.880
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.650
- Waardering
- 27.880
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Beter lijnzaadolie zie ook hier =>
Het is beter om niet te veel lijnzaad te eten. Lijnzaad bevat cyanogene glycosiden. Het menselijk lichaam kan cyanogene glycosiden omzetten in de gifstof cyanide (blauwzuur). Een grote inname van cyanogene glycosiden kan leiden tot gezondheidsproblemen door cyanidevergiftiging, zoals ademhalingsproblemen, hartstilstand en vergroting van de schildklier.
Kan ik onbeperkt gebroken lijnzaad gebruiken? | Voedingscentrum
Het eten van 28 gram lijnzaad (2 tot 3 eetlepels) per dag wordt als veilig beschouwd. Voor kinderen tot een gewicht van 20 kilo geldt een maximum van 8 gram per dag. Het is beter om niet te veel lijnzaad te eten. Lijnzaad bevat cyanogene glycosiden.
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Lijkt me niet dat dit een nieuwe variant is.
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Aiiii jij hebt daar iets lekkers zeg!Ohhh de geur door rozemarijn, tijm en basilicum uit de oven 🥰
Zie ik daar ook plakjes aubergine?
Mens, eet smakelijk jij! 😋
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
Ja, maar die had iets langer gemoeten. Moet het maar vaker eten
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Lekker hoor, hou daar ook wel van.
- Lid sinds
- 11 feb 2024
- Berichten
- 624
- Waardering
- 1.160
mrc
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 sep 2023
- Berichten
- 1.258
- Waardering
- 1.734
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 8%
Nee totaal niet🤣 gelukkig zetten ze dat niet op verpakking bij bakker vandaan😜
