Sticky Post je maaltijden (met pics!)

joostd · 15 mei 2014

YOGI zei:

file met uitjes is awesome, boer et alleen heel de dag op :roflol:

NoSurrender · 15 mei 2014

vreemde pasta hebben ze in Funky town

Lynnissa · 15 mei 2014

Strongwoman zei:
Ik ga een blog beginnen waar ik al m'n recepten ga plaatsen! Wanneer dat zover is, zal ik de link hier posten. Ik hoop op veel volgers.

Wat leuk, mij heb je! Ik heb me een partij zitten verlekkeren aan jouw foto's en recepten zeg! Ga van het weekend je kwarktaart maken denk ik. Met een groot gezin is het best lastig om het 'leuk' te houden voor de kinderen. 9 van de 10 keer kook ik dubbel; eenmaal voor de twee man bodybuilder en eenmaal voor de vier kids die al die broccoli de neus uit komt

Maar met jouw recepten kan ik wat!

fitness beginer · 15 mei 2014

bulk avondmaal: 200gram kip, diepvrieserwtjes, 15cl room(30% ofc), kipkruiden met 200gram spirelli's

1500kcal, 46(kip)+23.5(pasta)+3(room)+10(erwtjes)= 82.5 gram eiwitten (volgens myfitnesspall)

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Steelpan · 15 mei 2014

Biefstukje

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

fitness beginer · 15 mei 2014

Fable zei:
Biefstukje

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

hnnngggggggg, perfect gebakken ook!

spijtig dat biefstuk zo duur is (voor een student)

Steelpan · 15 mei 2014

fitness beginer zei:
hnnngggggggg, perfect gebakken ook!

spijtig dat biefstuk zo duur is (voor een student)

Hier ook student hoor, musclemeat.nl is niet duur

boxona · 15 mei 2014

Ik twijfel al tijden om een bestelling te plaatsen bij musclemeat. Is het nou eigenlijk een beetje te eten?

YOGI · 15 mei 2014

boxona zei:
Ik twijfel al tijden om een bestelling te plaatsen bij musclemeat. Is het nou eigenlijk een beetje te eten?

Hier genoeg info

http://forum.dutchbodybuilding.com/f9/musclemeat-nl-vlees-online-bestellen-344659/

Vonk · 15 mei 2014

Zaterdag geloof ik..
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Zondag, voordat ik mijn cut in ging: (Ja stroop met Spek!)
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Dinsdag geloof ik? Tartaartjessss
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Woensdag
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Vandaag Scholfilet..
[Afbeelding niet meer beschikbaar]