- Lid sinds
- 23 nov 2004
- Berichten
- 8.029
- Waardering
- 10.357
Volgens mij bedoelt hij dat mannen onverstandig zijn? 😯
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 76.736
- Weergaven 4.258.769
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.089
- Waardering
- 7.295
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Heul verstandig, pre workout 21:00🤣
Mister B
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 sep 2020
- Berichten
- 2.278
- Waardering
- 2.801
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 14%
Nee, maar als je me kan uitleggen hoe dat nou precies zit wat met er op de verpakking staat en of je dat nou met of zonder bot moet afwegen? Dan ben ik heel blij.
Dit eet ik nu btw:
Noodles, kip, ei, groentjes na een fiksen workout (word oud).
- Lid sinds
- 15 jul 2004
- Berichten
- 13.760
- Waardering
- 4.357
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 80kg
Gast 174776
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2024
- Berichten
- 6.343
- Waardering
- 7.794
Chefcock hiero, toe maar.Pittige vis met groente stoven in een stenen tajine. 260g kabeljauw filet.
Ziet er goed uit.
Seth_fit
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 jul 2023
- Berichten
- 7.145
- Waardering
- 7.753
Vind pre workout super kut
anytesters
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 aug 2020
- Berichten
- 1.695
- Waardering
- 1.772
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.089
- Waardering
- 7.295
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Doe mij die maar
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Nachtdienst, nou drink ik in m'n weekend veel minder koffie ter compensatie.
Nou ben ik niet zo bang voor cafeïne en de impact op mijn slaap aangezien ik ook dexamfetamine op recept krijg dat zal meer impact hebben al val ik er gewoon van in slaap lol.
Seth_fit
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 jul 2023
- Berichten
- 7.145
- Waardering
- 7.753
Je komt dan zonder die tien kopjes koffie je nachtdienst niet door? Werk je alleen maar nachtdiensten of ploegen?
- Lid sinds
- 23 nov 2004
- Berichten
- 8.029
- Waardering
- 10.357
Die bekertjes zijn vergeleken met jou ook wel héél klein, dus eigenlijk telt het maar als 5 koffie. 😁😌
- Lid sinds
- 3 jun 2020
- Berichten
- 1.740
- Waardering
- 4.200
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 79kg
Werkt dat ook met taart, want dan ga ik dat onthouden 😉
- Lid sinds
- 15 jul 2004
- Berichten
- 13.760
- Waardering
- 4.357
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 80kg
The Barbarian
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 aug 2022
- Berichten
- 804
- Waardering
- 1.947
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 9%
Seth_fit
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 jul 2023
- Berichten
- 7.145
- Waardering
- 7.753
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 3 jun 2020
- Berichten
- 1.740
- Waardering
- 4.200
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 79kg
Eensch!
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 5.103
- Waardering
- 10.400
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
De voedingswaarde zijn EXCLUSIEF bot. Om de voedingswaarde te berekenen zou je dus het gewicht van de botten / restafval moeten wegen en dit aftrekken van je totaal gewicht. Het gaat dus echt om alleen het aantal gram wat je eet.Nee, maar als je me kan uitleggen hoe dat nou precies zit wat met er op de verpakking staat en of je dat nou met of zonder bot moet afwegen? Dan ben ik heel blij.
Dit eet ik nu btw:
Noodles, kip, ei, groentjes na een fiksen workout (word oud).
Bij spareribs etc idem dito
Chicken tonight met soepballetjes 🤣🤣
(Moesten op)
Bijlagen
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.825
- Waardering
- 25.459
- Lengte
- 1m83
Voedingswaarden zijn zonder bot, vel en andere restanten.Nee, maar als je me kan uitleggen hoe dat nou precies zit wat met er op de verpakking staat en of je dat nou met of zonder bot moet afwegen? Dan ben ik heel blij.
Dit eet ik nu btw:
Noodles, kip, ei, groentjes na een fiksen workout (word oud).
Door alleen al naar de voedingswaarden te kijken kan je al een aardige inschatting maken dat bot er niet bijhoort?
- Lid sinds
- 14 nov 2007
- Berichten
- 2.964
- Waardering
- 3.237
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik ga er altijd vanuit dat de voedingswaarde van bijvoorbeeld een poot ongeveer vergelijkbaar zou moeten zijn met een kippendij per 100g. Alleen moet je dan idd ff de hoeveelheid bot wegen om te weten hoeveel vlees je op hebt.Nee, maar als je me kan uitleggen hoe dat nou precies zit wat met er op de verpakking staat en of je dat nou met of zonder bot moet afwegen? Dan ben ik heel blij.
Dit eet ik nu btw:
Noodles, kip, ei, groentjes na een fiksen workout (word oud).
