AndroidHealthClinic

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

Mentat zei:
De redenatie was dat ongeveer de helft schubben, graat en ingewanden zijn, dus op 250g houd je 125g over.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Je houdt meer over dan je dacht.
Ideaal is de schaar....
Eerst ontschubben met een mesje, dan opknippen met de schaar en ingewanden en graat eruit. Heb t vaak gedaan 🙂
Mentat zei:
Een kilo sardientjes raak ik ook wel kwijt, helemaal van de bbq aan het strand.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Zeker! Grillen en wat knoflook/chili olie erover. drool:
Mentat zei:
Ik ben met ook vis, zeker met "blauwe vis" gewoon een vreetzak.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
😅 hier ook.
Mentat zei:
Dit klinkt als de moeite waard om te googlen, dank!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Een BB er zal twijfelen.
Papas arragudas
heerlijkehappen.nl

Recept Canarische papas arrugadas

Dit papas arrugadas recept met rode mojo saus is niet voor watjes! Recept Canarische papas arrugadas! papas arrugadas con mojo
heerlijkehappen.nl heerlijkehappen.nl
Aardappels in zoutkorst. Ze moeten echt goed wit zien. Schil moet knapperig zijn door zoutlaag 😇
 
Wtf, ik ben oprecht verbaasd over hoe lekker dit is geworden.

Garlic Chicken Alfredo
Dm4aFxu.jpg
Zi7qhoK.png


Maar voor de verbeelding, de alfredosaus is dus:
800 gram cottage cheese
120 gram roomkaas light
120 gram parmigiano reggiano
240 gram melk
(en bij de kip ook nog 30gr parmigiano reggiano, boter en t*ring veel knoflook)

Had niet verwacht dat 't zo'n volle romige smaak zou krijgen, is echt niks zuurs aan.
 
marina1975 zei:
Ideaal is de schaar....
Eerst ontschubben met een mesje, dan opknippen met de schaar en ingewanden en graat eruit. Heb t vaak gedaan 🙂
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Interessant.

Ik doe ontschubben met een lepel (denk aan gember) onder stromend water boven een vergiet. Misschien is het met een scherp mes makkelijker de huis heel.te houden.

Als je goed snijdt en schuift trek je de ingewanden er in een beweging uit, een officemesje werkt hier goed voor. Helemaal als je de kop er wel afhaalt. De graat duw ik los van de bovenkant en dan idd voor en achter knippen.
 
Laatst bewerkt:
Havermout op je pannenkoek?
Nasty
 
COR, 3.5x water, 30/60sec roeren.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

fred22
Het grote 500kcal maaltijden topic
Reacties
15
Weergaven
9.364
Triport
T
I
Een ingewikkelde vraag over voeding
Reacties
11
Weergaven
5.904
Iskariot
I
N
Post work out maaltijd
Reacties
5
Weergaven
5.161
Nijlpaard
N
B
Algemeen nut voor iedereen.
Reacties
7
Weergaven
5.163
ButchMcDick
ButchMcDick
metalfreack
Honger remmend voedsel
Reacties
5
Weergaven
16.942
TeamSjonnie
TeamSjonnie
Terug
Naar boven