- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 76.753
- Weergaven 4.259.526
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
), sesamolie en sesam.
Sandorrr
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 feb 2010
- Berichten
- 7.424
- Waardering
- 890
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 66kg
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 12 jan 2010
- Berichten
- 1.940
- Waardering
- 230
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 80kg
Sandorrr
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 feb 2010
- Berichten
- 7.424
- Waardering
- 890
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 66kg
Chocolade sause & Pancake Syrup heb ik ook.
Chocolade vond ik wat chemisch smaken & niet echt naar chocolade, terwijl de Pancake Syrup wel lekker is, maar nogal 'flauw' smaakt.
^.
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
Kwarkkrawk
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 nov 2012
- Berichten
- 957
- Waardering
- 72
- Lengte
- 1m70
- Lid sinds
- 15 mei 2011
- Berichten
- 3.003
- Waardering
- 496
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
- Lid sinds
- 26 jan 2010
- Berichten
- 9.577
- Waardering
- 2.963
Sandorrr
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 feb 2010
- Berichten
- 7.424
- Waardering
- 890
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 66kg
Paar sneedjes keto brood, een eitje & amandelmelk. Eventueel wat Stevia & dan lekker wat kaneel erbij!
YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
Een paar zelfgemaakte gebakken aardappels + paprika poeder, peper & wat zout + gekruide kip (cajun) + ui + een salade met geitenkaas, rozijnen, pinda's en wat honing
btw: ik ga eens proberen mijn eigen kipkruiden te maken, maar dan zonder zout (de belachelijke hoeveelheden die ze in kipkruidmixen gooien!). Heb dit gevonden :
Voor 3 kg kip:
5 tl zout
3 tl paprikapoeder
2 tl uienpoeder
2 tl bonenkruid
1 tl koriander
2 tl knoflook
1 tl zwarte peper
1 tl tijm
1 tl basilicum
1 tl nootmuskaat
Met dit als basis ga ik de losse ingredienten kopen en dan een shitload kruiden maken
btw: ik ga eens proberen mijn eigen kipkruiden te maken, maar dan zonder zout (de belachelijke hoeveelheden die ze in kipkruidmixen gooien!). Heb dit gevonden :
Voor 3 kg kip:
5 tl zout
3 tl paprikapoeder
2 tl uienpoeder
2 tl bonenkruid
1 tl koriander
2 tl knoflook
1 tl zwarte peper
1 tl tijm
1 tl basilicum
1 tl nootmuskaat
Met dit als basis ga ik de losse ingredienten kopen en dan een shitload kruiden maken
Laatst bewerkt:
Kwarkkrawk
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 nov 2012
- Berichten
- 957
- Waardering
- 72
- Lengte
- 1m70
YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
Mijn eerste zoutloze kip kruidenmix gemaakt!
De ingrediënten die ik op internet had gevonden:
5 tl zout
3 tl paprikapoeder
2 tl uienpoeder
2 tl bonenkruid
1 tl koriander
2 tl knoflook
1 tl zwarte peper
1 tl tijm
1 tl basilicum
1 tl nootmuskaat
Zelf nog 0.5 tl kurkuma
Inkopen van alles (kost nog best wel wat $$$)
Ik heb een maatschepje van body&fitshop gebruikt en dit was qua hoeveelheid perfect want uiteindelijk paste het precies in de pepermolen! Dus ipv 3 theelepels paprikapoeder heb ik 3 schepjes gevuld.
Schepje:
Alles mengen in een bakje:
Omdat ik wel van pittige kruiden houd heb ik er ook nog chili bij gedaan, 1 schepje. Denk dat dit te weinig is maar kan er altijd nog meer bij doen
Eindresultaat, van de week eens proeven!
De ingrediënten die ik op internet had gevonden:
5 tl zout
3 tl paprikapoeder
2 tl uienpoeder
2 tl bonenkruid
1 tl koriander
2 tl knoflook
1 tl zwarte peper
1 tl tijm
1 tl basilicum
1 tl nootmuskaat
Zelf nog 0.5 tl kurkuma
Inkopen van alles (kost nog best wel wat $$$)
Ik heb een maatschepje van body&fitshop gebruikt en dit was qua hoeveelheid perfect want uiteindelijk paste het precies in de pepermolen! Dus ipv 3 theelepels paprikapoeder heb ik 3 schepjes gevuld.
Schepje:
Omdat ik wel van pittige kruiden houd heb ik er ook nog chili bij gedaan, 1 schepje. Denk dat dit te weinig is maar kan er altijd nog meer bij doen
Eindresultaat, van de week eens proeven!
Laatst bewerkt:
Mcvk
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2013
- Berichten
- 302
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
(AH huismerk, verstegen ook dacht ik)
YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
LiLDragon
Cool Novice
- Lid sinds
- 30 dec 2012
- Berichten
- 223
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 12%
mesoectosaurus
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 okt 2012
- Berichten
- 4.648
- Waardering
- 589
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
Heb ik ook elke keer. Ik heb nu zin in: vis, kip, biefstuk, aardappel uit de oven en pasta.
- Lid sinds
- 29 jul 2010
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 1.009
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 59kg
