Sticky Post je maaltijden (met pics!)

[Sandorrr]

Welk programma is dit?

Klik om te verkleinen...

Ik vermoed gewoon MyFitnessPal op de iPad.
Je kan het ook op Android & Windows Phone draaien.

 

[Prestigio]

Havermout pannenkoeken met een micellar sludge (C&C):

En dat voor slechts
Kcal: 650
Eiwit: 60g
Koolhydraten: 70g
Vet: 15g

 

[AbFab]

Re: Post je meals! (pics!)



Saffraanrisotto

 

[YOGI]

Ziet er goed uit die kruidenmix!! laat eens weten of het wat is, dan kan ik ook inkopen gaan doen

Klik om te verkleinen...

Ik heb m'n kruidenmix gebruikt en hij smaakte goed, er mag van mij alleen wat meer chili in en dat ga ik dan ook doen . Het leuke ervan is dat je veel meer verschillende soort kruiden zelf hebt liggen en je leert het denk ik ook beter gebruiken.

De kruidenmix op de kip:

De maaltijd: zoete aardappelen uit de oven + uien & gekruide kip & boontjes met sausje +ui

Wat ik zelf hele lekkere kruidenmix vind is pikante kip van verstegen, maar die zit echt bomvol met zout (70%) dus ik ga proberen m na te maken alleen dan zonder t zout (of heel weinig).

 

[Uncle Outlaw]

Vandaag & op andere dagen


Deze heb ik net op

Pizza ter grootte van één plat bord.

Tomaten uit blik 250, 125 mozorrela, 50 kipfilet, wortel, 110 gr pizzadeeg
723 kcal 44 eiwit, 59 koolh, 35 ve


Duidelijk volkorenbrood met wortel, gegrilde magere rundsgehakt en eronder ketchup mosterdsaus


Gevulde aubergine

Gemalen kipfilet, aubergine die erin zat, emmentaal




Ohja ook nog ff dit... pindakaas met whey erover tussen de boterham. Vanille whey... moeite waard :-) Kwam daar zo ineens op.

 

[willem9]

Nog wat meals van de afgelopen week.

 

[corpaul]

wortel op een pizza

 

[Ano_92_48]

wortel op een pizza

Klik om te verkleinen...

Dit inderdaad, bah

Hij houd erg van wortel denk ik want hij doet t ook op zn broodje burger

 

[Uncle Outlaw]

Raar dat jullie bij mij zo'n gekke commentaar hebben. Ben jij een true ganster bro?

If you don't want it leave it.

Ander...

http://www.youtube.com/watch?v=Ye8mB6VsUHw


http://www.youtube.com/watch?v=OqL7jyrXhLs



voor deze moete klikken... PICK IT UP. Marshalls

http://www.youtube.com/watch?feature=fvwp&v=0EZkHrUTFL0&NR=1

And this is completely on me.

http://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=endscreen&v=Cqz9ZXUoUcE


[Afbeelding niet meer beschikbaar]and to completely shock you now also pictures of me.

http://tinypic.com/view.php?pic=wsqr8i&s=6

 

[Ano_92_48]

Raar dat jullie bij mij zo'n gekke commentaar hebben. Ben jij een true ganster bro?

If you don't want it leave it.

Klik om te verkleinen...

Zegt Ome Outlaw

 

[StickySteeez]

Wtf ?

Anyways; van vanmiddag.

+ 200gr pangasius
100gr kipfilet
120gr bruinbrood
100gr paprika
50gr pinda's
15ml olijfolie
250ml halfvolle melk
30gr whey chocolate caramel

goeie meal

 

[Uncle Outlaw]

Zegt Ome Outlaw

Klik om te verkleinen...

Alles voor jouw benny.

 

[Ano_92_48]

Alles voor jouw benny.

Klik om te verkleinen...

 

[Uncle Outlaw]

Klik om te verkleinen...

Kuste jij je knuffel al van jongs af aan benny? Sinterklaas wil dat graag weten. xD

 

[marina1975]

bonenschotel met zout/zure groentes

 

[Kwarkkrawk]

brinta cakeje!
inhoud:
2 eigeel, 6 eiwit, 200 ml melk, 200gr kwark, 80 gram brinta en 20gr pindabutter
kcal: 847, 67gr eiw, 76kh en 29gr vet

godending!

 

[TrickyTatsu]

PWO gevulde Turkse broodjes met een maat

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

150 g kip, 100 g tartaar, 50 g rosbief, 50 g 20+kaas / hoop groenten / ananas / kerry woksaus / mosterd!

 

[Uncle Outlaw]

PWO gevulde Turkse broodjes met een maat

[Link niet meer beschikbaar]

150 g kip, 100 g tartaar, 50 g rosbief, 50 g 20+kaas / hoop groenten / ananas / kerry woksaus / mosterd!

Klik om te verkleinen...

nomnomnomnomnom...

 

[marina1975]

200 gram van elk.
Pangaatje in mosterd dille marinade.
Van de marinade een sausje gemaakt voor over de piepers...

 

[H3rcules]

PWO gevulde Turkse broodjes met een maat

[Link niet meer beschikbaar]

150 g kip, 100 g tartaar, 50 g rosbief, 50 g 20+kaas / hoop groenten / ananas / kerry woksaus / mosterd!

Klik om te verkleinen...

Phew, dat ziet er goed uit!
Vooral om mee te nemen naar het werk