XXL Nutrition

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

Peiling Peiling Hoe bak jij je steak?


  • Totaal stemmers
    169
Ziet er lekker uit, maar daar zou ik lang niet genoeg aan hebben.

Het was:
- 500ml soep
- 3 eieren met ham en kaas
- 200g steak + 150g varkenshaasje
- 500g spinazie
- klein broodje met kaas en hesp
- 1 appel
- Proteine Fluff

En daar heb jij niet genoeg mee? Dan heb jij toch een afwijking, vrees ik.
 
is toch niet zoveel? 1500kcal ofzo geschat?
 
Re: Post je meals! (pics!)

Vind het ook meevallen, vooral voor bb
 
Het was:
- 500ml soep
- 3 eieren met ham en kaas
- 200g steak + 150g varkenshaasje
- 500g spinazie
- klein broodje met kaas en hesp
- 1 appel
- Proteine Fluff

En daar heb jij niet genoeg mee? Dan heb jij toch een afwijking, vrees ik.

Afwijking nee, een maag van een echte man ja! Haha. Zal straks wel mijn maaltijd posten.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #906
200 g kip, 200 g mie, 500 g mixgroenten (bonen / broccoli / ui / wortel.

miechicken.jpg


En het toetje. Optimel karamelvla, 3 rijstwafels met jam & hagelslag, poptart brown sugar cinnamon, cereals, banaan, appel.

dessert.jpg
 
Tijd voor mijn tweede maaltijd:

-800 gr zelf gebakken aardappelen
-300 gr sucaddelappen gebakken met 400 gr ui en champignions
-7 stuks kip drumsticks
-500 gr zelf gemaakte komkommer salade
-100ml aan sausjes

Dit word smullen maar!

image.jpg
 
Re: Post je meals! (pics!)

Versgetrokken kippensoep. Met lekker veel knoflook, gember en chilipeper.



uploadfromtaptalk1361040576593.jpg
 
Wat maakt uit hoeveel je eet gaat tog niet om wie meeste eet...
 
Zelf gemaakte Pandan cakes! #cheatmeal

image.jpg
 
net....
6 oesters
Daarna...
125 gram zalm
125 gram kabeljauw
paar gamba's
handje vongole
in een zalige tomatensaus met verschillende groentes
stokbroodjes met rouille en zoetzure komkommer...

helaas geen foto.. maar ik geniet nog na...
 
Raii wat voor sausjes zijn dat?
 
Home made pizza <3 (voor dat het de oven in ging)

5vbos7.jpg
 
Tijd voor mijn tweede maaltijd:

-800 gr zelf gebakken aardappelen
-300 gr sucaddelappen gebakken met 400 gr ui en champignions
-7 stuks kip drumsticks
-500 gr zelf gemaakte komkommer salade
-100ml aan sausjes

Dit word smullen maar!
Die sauzen houden van elkaar?

---------- Post toegevoegd Sun 17 Feb 2013 om 13:33 ----------

Zelf gemaakte Pandan cakes! #cheatmeal
Holy f.... kun je mij recept geven :eek::eek::eek::eek:
 
Ik wil jullie allemaal in een kooitje stoppen en de hele dag voor me laten koken. Ik heb net gegeten maar ik krijg alweer trek als ik al dit lekkers zie! :P

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
vanavond grieken, leuke foto moet dat worden :D
 
Grieken, zalm jam

20130217_184022.jpg
 
Terug
Naar boven