welk deeg/saus en waar gekocht?
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 76.753
- Weergaven 4.259.531
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
welk deeg/saus en waar gekocht?
Taaci
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 nov 2013
- Berichten
- 218
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 10%
Je kunt ook grote wraps gebruiken met tomatensaus, nog minder kcal!
- Lid sinds
- 22 apr 2006
- Berichten
- 3.718
- Waardering
- 1.061
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
kaygell
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2011
- Berichten
- 630
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 65kg
- Vetpercentage
- 8%
DJR89
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 aug 2008
- Berichten
- 5.203
- Waardering
- 653
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 80kg
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
bruh i got some bad news
alcoholconsumptie if anything belemmert glycogen loading
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
shoarma
hngg
---------- Toegevoegd om 18:40 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:39 ----------
Keto style
Lowcarb brood
5carbs only
hoe maak je die brood bro
DJR89
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 aug 2008
- Berichten
- 5.203
- Waardering
- 653
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 80kg
Stefanovic
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jan 2010
- Berichten
- 1.300
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 8%
Keto style
Lowcarb brood
5carbs only
Benieuwd naar hoe je dat brood dan maakt
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Daffy, shoarma is deze week in de aanbieding bij AH.
owh nice, misschien leuk voor in het weekend mee naar het werk te nemen
Napster
Cool Novice
- Lid sinds
- 8 mei 2015
- Berichten
- 37
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 13%
Keto style
Lowcarb brood
5carbs only
Wut.. hoe? recept?
- Lid sinds
- 22 apr 2006
- Berichten
- 3.718
- Waardering
- 1.061
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
bruh i got some bad news
alcoholconsumptie if anything belemmert glycogen loading
Haha ik zuip ook alleen als de dag erna geen zware treen dag is
- Lid sinds
- 17 okt 2012
- Berichten
- 7.516
- Waardering
- 6.327
YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
En wie herkent het? Dave? Yogi?
Dit maal een higher volume versie omdat ik in de cut zit:
Zeker zeker, ga ik ook weer eens maken
Nou hier het geheime recept:
Zet je oven eerst op 200 graden voor je begint.
Ingredienten:
70g Amandelmeel
2 eieren
4-5g natriumbicarbonaat (baking soda)
(beetje zeezout=optioneel)
Gooi dit bij elkaar en even goed mixen met een vork. Pak een bakplaat en leg er bakpapier op. Verspreid je beslag zo dun mogelijk over je bakpapier(met een lepel), anders word die echt dik. 10min de oven in en klaar is je brood.
Om precies te zijn bevat het 3,5g aan carbs
Hele brood: 590 Kcal E/K/V 27/3,5/51
Zet je oven eerst op 200 graden voor je begint.
Ingredienten:
70g Amandelmeel
2 eieren
4-5g natriumbicarbonaat (baking soda)
(beetje zeezout=optioneel)
Gooi dit bij elkaar en even goed mixen met een vork. Pak een bakplaat en leg er bakpapier op. Verspreid je beslag zo dun mogelijk over je bakpapier(met een lepel), anders word die echt dik. 10min de oven in en klaar is je brood.
Om precies te zijn bevat het 3,5g aan carbs
Hele brood: 590 Kcal E/K/V 27/3,5/51
- Lid sinds
- 1 feb 2014
- Berichten
- 1.067
- Waardering
- 242
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 88kg
Nou hier het geheime recept:
Zet je oven eerst op 200 graden voor je begint.
Ingredienten:
70g Amandelmeel
2 eieren
4-5g natriumbicarbonaat (baking soda)
(beetje zeezout=optioneel)
Gooi dit bij elkaar en even goed mixen met een vork. Pak een bakplaat en leg er bakpapier op. Verspreid je beslag zo dun mogelijk over je bakpapier(met een lepel), anders word die echt dik. 10min de oven in en klaar is je brood.
Om precies te zijn bevat het 3,5g aan carbs
Hele brood: 590 Kcal E/K/V 27/3,5/51
Bakin' soda, I got bakin' soda
Bakin' soda, I got bakin' soda
Whip it through the glass, n**ga
I'm blowin' money fast, n**ga
Piim
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 mrt 2010
- Berichten
- 365
- Waardering
- 15
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 10%
Pumpie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 nov 2014
- Berichten
- 2.673
- Waardering
- 440
Piim;9124901 1a2 keer in de week pancakes als ontbijt. In deze zaten: 62gr eiwit 27gr kh 22gr vet (vooral van de pure chocolade/pindakaas die erover zit)[/QUOTE zei:
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
