MuscleMeat

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

Stefanovic zei:
Ik krijg van roggebrood altijd darm problemen, vind het wel lekker! Misschien gluten intolerant? Ben ook al lactose intolerant...
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Nou ja, vrij eenvoudig achter te komen. Heb je er ook last van als je 'gewoon' brood of andere glutenbevattende voedingsmiddelen eet?
Wellicht komt het door de hoeveelheid vezels die erin zitten of de tar­we­ze­me­len (laatste zou naar gluten neigen).
 
Nee bij brood o.i.d. geen last van. Meestal bij Roggebrood, kwark, caseinshake het meest last.
 
Romeinse slaharten, gegrilde kogelbiefstuk in olijfolie (Muscle Meat), gegrilde tomaat en vleesjus.

maaltijd_vrij.jpg
 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Deze gaat zo naar binnen! 650 gr :D

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
ben ik nu ook echte bodybuilder? :o

211l6dw.jpg
 
Piim zei:
Toen ik dat recept voor het eerst las dacht ik ook dat dat nooit veel kon zijn, je moet ze zelf maar is maken, nog redelijk wat beslag voor zo weinig ingrediënten. Als het te weinig is kan je natuurlijk ook alles x2 doen hé :)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...


Ik heb ze net ook gemaakt! Gemakkelijk te maken en de smaak is best ok. Het kan natuurlijk niet op tegen echte pannenkoeken, maar deze zijn een stuk gezonder.

Uit jouw recept heb ik 6 pannenkoeken kunnen halen (kleine diameter can circa 15 cm denk ik) door de bakpoeder worden ze erg dik natuurlijk. Ik hen er zelf 3,5 gegeten en 2,5 aan mijn vrouw gegeven. 3,5 is wel te weinig voor mij dus volgende keer niet meer delen met mijn vrouw :meal:

Ik heb er verder geen topping opgedaan behalve wat aardbeien.
 
2m4bmo5.jpg


Kangoeroe filet gemaakt met gegrilde en gepekelde groenten en zoete aardappel.
Zoete aardappel eerst wat koken en dan in de pan grillen met wat paprikapoeder is toch zowat de lekkerste manier om ze te eten :)
 
Ziet er goed uit, maar is dat een hele maaltijd???
 
Ziet er lekker uit inderdaad! Zoiets is een lekkerder tussendoortje dan sushi of iets dergelijks imo! :)
 
Trots op jou kay! er ligt welgeteld 1 boon en 10 gram zoete aardappel op je bord :p:D
 
Hij post tenminste wat en draagt bij aan het topic.
 
Omnom







uploadfromtaptalk1431972922035.jpg


uploadfromtaptalk1431972951831.jpg


uploadfromtaptalk1431972970805.jpg
 
Wat is dat linkse op je 3e bord?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

fred22
Het grote 500kcal maaltijden topic
Reacties
15
Weergaven
9.359
Triport
T
I
Een ingewikkelde vraag over voeding
Reacties
11
Weergaven
5.900
Iskariot
I
N
Post work out maaltijd
Reacties
5
Weergaven
5.159
Nijlpaard
N
B
Algemeen nut voor iedereen.
Reacties
7
Weergaven
5.154
ButchMcDick
ButchMcDick
metalfreack
Honger remmend voedsel
Reacties
5
Weergaven
16.935
TeamSjonnie
TeamSjonnie
Terug
Naar boven