osiris88
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 feb 2006
- Berichten
- 470
- Waardering
- 0
Race naar de 100kg bench press
- Topic starter Flying Fox
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 556
- Weergaven 30.971
- Volgers 26
-
- Tags
- 100kg bench press
- Status
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 6.263
- Waardering
- 2
Blackadder
aka Silentio
- Lid sinds
- 7 nov 2004
- Berichten
- 6.722
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 1 okt 2006
- Berichten
- 3.866
- Waardering
- 14
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 8%
Lost Prophet
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 mrt 2006
- Berichten
- 1.024
- Waardering
- 0
Normaal eind juni wanneer de examens voor FF gedaan zijn en hij dus unbanned wordt.
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
- Lid sinds
- 15 feb 2005
- Berichten
- 167
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
appeltaart
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 mei 2006
- Berichten
- 745
- Waardering
- 2
Ik maandag 5 x 80kg gebenched dus een theoretische 1RM van 90kg
na billstar es maxen
Met 80 keer 5 red je 95 nog.
- Lid sinds
- 24 okt 2006
- Berichten
- 17.684
- Waardering
- 338
Zal ik een 100kg attempt doen als ik 7x80 kg kan?Iemand ervaring hiermee?
Haha.. ik zou eerst maar is 3 a 4 reps met 90 doen.
Nope.
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
was et maar zon feest
das wel erg makkelijk gedacht... das dus per rep 3 kilo op het gewicht waar je mee bencht.. no way
- Lid sinds
- 15 feb 2005
- Berichten
- 167
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 15 feb 2005
- Berichten
- 167
- Waardering
- 0
Zeer slimme actie van FF! LOL
- Lid sinds
- 2 sep 2005
- Berichten
- 18.072
- Waardering
- 2.879
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 14%
Kijk ze zijn er nog, mensen die er verstand van hebben.
Bedankt voor je vertrouwen beest
appeltaart
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 mei 2006
- Berichten
- 745
- Waardering
- 2
was et maar zon feest
das wel erg makkelijk gedacht... das dus per rep 3 kilo op het gewicht waar je mee bencht.. no way
met 80 haal ik 5 reps, met 90 maar 2, en met 95 maar een single.
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
vind ik knap, met 5 reps 85 zat 100 er bij mij niet in
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
jackalxl
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 dec 2005
- Berichten
- 1.132
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 17%
De t*ring jij gaat snel!
- Status
