- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 8.973
- Waardering
- 196
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 22%
Race naar de 180kg Bench Press
- Topic starter TGA
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 82
- Weergaven 8.530
- Volgers 9
-
- Tags
- bench press
- Lid sinds
- 2 feb 2004
- Berichten
- 5.204
- Waardering
- 499
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
Ik kan een heel oud filmpje van mezelf plaatsen... maar dat is gelijk 180 kg en dan win ik dus instant.
---------- Toegevoegd om 13:44 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:43 ----------
Als mensen het belangrijk genoeg vinden om er over te liegen: laat ze toch lekker. Zolang ieder voor zichzelf de waarheid maar weet.
Plus het boeit mij niet of mijn virtuele tegenstanders echt zijn of niet. Motivatie is motivatie.
chopperbob
Huge Freak
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 7.090
- Waardering
- 247
iron devoted
Huge Freak
- Lid sinds
- 25 sep 2005
- Berichten
- 9.722
- Waardering
- 302
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
zow het stoerste jongetje van de klas is weer terug!!!
Bench al bijna weer 200+ raw?
---------- Toegevoegd om 17:31 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:31 ----------
ik wil ook mee doen!!!
155kg@100kg BW
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 2.040
- Waardering
- 134
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 2 feb 2004
- Berichten
- 5.204
- Waardering
- 499
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
waarom de race naar 180,als er al een is naar de 150,en 200?
straks race naar 160,170...
omdat een hoop mensen die 150 doen nooit de 200 zullen halen.
- Lid sinds
- 3 mrt 2008
- Berichten
- 3.486
- Waardering
- 101
- Lengte
- 1m84
ok dan
,maar als men ooit de 180 haalt(wat al een heuse prestatie is)moet de 200 er toch ook ooit inzitten niet?
chopperbob
Huge Freak
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 7.090
- Waardering
- 247
- Lid sinds
- 2 feb 2004
- Berichten
- 5.204
- Waardering
- 499
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
ok dan
dus als je de 100 haalt, haal je ook ooit de 125, dus de 150, dus de 175, dus de 200, dus de... etc. De praktijk is dat er bij elk stadium mensen zullen afvallen, anders zou iedereen 500+ doen. Dus maak de stappen kleiner, zodat er tenminste nog een beetje competitie blijft. We kunnen ook gelijk een race naar 250 doen, maar dat wordt een verdomd kleine wedstrijd.
Falstyr
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 2.944
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 126kg
- Lid sinds
- 2 feb 2004
- Berichten
- 5.204
- Waardering
- 499
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
inderdaad...200kg moet ik nog even niet aandenken als reeel "kort termijn" doel. 180kg is ook stuk stoerder...4 schijven van 20kg aan elke kant
precies.
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 2.040
- Waardering
- 134
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 29 okt 2008
- Berichten
- 10.065
- Waardering
- 3.152
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.012
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
Done!130kg @ 108kg bw
Hé wat een leuk initiatief
dj_preak heeft overigens een punt...bij ieder stadium haken er mensen af.
Daarom wens ik jullie allemaal suc6!
Zie het als Falstyr...het zijn maar 8 blauwe schijfjes aan je halter
Thx René
Je mag wel mee doen, maar dan voor het ik bank 5x180kg vaandeltje ^^
