MuscleMeat

Robke's trainingslog

butt seks
strap-ons
wovano vastbinden aan het powerrack.

het is toch nog geen vrijdag???
maarja hoe ouder hoe gekker gaat wel op zie ik
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #29.246
This is just some pre gym fun bro :) Another 45 minutes to kill..
 
Sterk die deads kerel, gaat lekker.
 
Gefeliciteerd ouwe!
 
Waar is in godsnaam je laatste training? Ik zie alleen maar spaaaaaam! :P
 
staat een link in zijn handtekening, daarop klikken.
 
Happy B'day nog old Wendler man...goede repout op DL nog laatst!
 
Naar de Allerlei? :D Of samen naar de privé chat? :eyebrow:
Doelde eerder op een andere sectie, maar privé klinkt ook goed. :eyebrow:
Gaan we dan ook privé selfies delen? :o

Maar jij mag ook mee hoor... heb nog wel een resistance band over om je vast te maken aan mijn powerrack :whip:
Klinkt goed :rolleyes:

grijns robke: heb je voor de grap al eens gekeken naar wovano's leeftijd voor je dit deed posten?
arm ventje weet niet wat hem overkomt :D
Wat is er mis met mijn leeftijd? :(

butt seks
strap-ons
wovano vastbinden aan het powerrack.

het is toch nog geen vrijdag???
maarja hoe ouder hoe gekker gaat wel op zie ik
WHUT? :roflol:
 
hahaha wovano is ineens 11 jaar ouder geworden en van geslacht veranderd sinds hij aan het powerrack vastgebonden werd :roflol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #29.256
Sterk die deads kerel, gaat lekker.

Thanks mate!


de 40 komt eraan :o It's cougar time! Wait whut ???

Kreeg dit in mijn karma:

Je bedoelt natuurlijk:

Dat ook natuurlijk :p

Waar is in godsnaam je laatste training? Ik zie alleen maar spaaaaaam! :P

Check remark Nosje

staat een link in zijn handtekening, daarop klikken.

Check remark KevvL

Happy B'day nog old Wendler man...goede repout op DL nog laatst!

Thanks

Doelde eerder op een andere sectie, maar privé klinkt ook goed. :eyebrow:
Gaan we dan ook privé selfies delen? :o


Klinkt goed :rolleyes:


Wat is er mis met mijn leeftijd? :(


WHUT? :roflol:

Haha. NO :p

Idd, we gingen Nicky toch vastbinden ???

hahaha wovano is ineens 11 jaar ouder geworden en van geslacht veranderd sinds hij aan het powerrack vastgebonden werd :roflol:

Ik heb zo'n effect op de mensen :)

---------- Toegevoegd om 08:04 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:03 ----------

05u00 training

Pre w/o Supp: Armor-V; NO Xplode 3.0 (2sc)
Intra w/o Supps: Amino1; L-Carni Tart. (3gr)
Post w/o Supps: Combat Powder (1sc)

Trainingstijd: 64min
Bodyweight: 115kg

Comments: eindelijk terug wat goed gesquat. 2 weken geleden ging het ruk, vorige week ging het helemaal ruk
maar deze week is er terug licht in de duisternis :D

Untitled.jpg
 
Wat?

---------- Toegevoegd om 08:16 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:15 ----------

Nou..ik hoop op zelfde resultaten vanmiddag! Goed gesquat weer Rob:thumbs:
 
Yay for squats Rob!
 
Lekkere qwats ouwe :thumb:
Was met kuit?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #29.260
Wat?

---------- Toegevoegd om 08:16 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:15 ----------

Nou..ik hoop op zelfde resultaten vanmiddag! Goed gesquat weer Rob:thumbs:

Mijn SQ power :) Heeft een paar weken ruk gegaan...

Thanks


:cheer:

Lekkere qwats ouwe :thumb:
Was met kuit?

Geen idee man. Linker zijde aan de buitenkant. Van knie tot enkel voelt een beetje gaar.
 
Terug
Naar boven