- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Be carefull, you may poke someone's eye out with that thing!
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.485.022
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Be carefull, you may poke someone's eye out with that thing!
Zaterdag gaan we nog eens door Eindhoven. Ik neem mijn veiligheidsbril alvast mee!
- Lid sinds
- 5 aug 2014
- Berichten
- 3.051
- Waardering
- 3.037
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
Ervaring mee?Proest!
Het is sowieso al verrot zo dicht bij de grond te leven als je bv naar NL gaat waar iederen 2m is. Dan moet je heel de tijd opletten of je loopt met je harses tegen één of andere kerel zijn boner.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ervaring mee?
In de Bang c**k jwt
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
woensdag 20u00 training
Pre w/o Supps: Beta Alanine (3gr; XXL); Taurine (3gr; XXL)
Intra w/o Supps: Amino1 (1sc; MusclePharm)
Other Supps: Monster Pack (Scitec); Whey Delicious (100gr; XXL); Creatine (5gr; Musculi)
Trainingstijd: 36min
Bodyweight:
kg
Comments: wisselende hbpm (120 a 170) adhv toestelprogramma's
12min - Crosstrainer
12min - Stepper
12min - Fiets
Pre w/o Supps: Beta Alanine (3gr; XXL); Taurine (3gr; XXL)
Intra w/o Supps: Amino1 (1sc; MusclePharm)
Other Supps: Monster Pack (Scitec); Whey Delicious (100gr; XXL); Creatine (5gr; Musculi)
Trainingstijd: 36min
Bodyweight:
kgComments: wisselende hbpm (120 a 170) adhv toestelprogramma's
12min - Crosstrainer
12min - Stepper
12min - Fiets
Natty87
Monstrous Giant
Elite Member
Challenge
Foto Contest
10 jaar lid
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 1 jul 2012
- Berichten
- 12.383
- Waardering
- 17.146
Kom weer op t juiste moment kijkenwoensdag 06u20 training
Pre w/o Supps: Cafeïne (500mg; XXL)
Trainingstijd: 20min
Bodyweight: 99kg
Comments: Cardio - Crosstrainer - LISS 20 min @ 120hbpm
Post w/o onduidelijke progressie pics waar jullie niks mee zijn....
Nog een weekje of 2 'cutten' en dan begin ik de cardio wat te droppen
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.866
- Waardering
- 21.496
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Klein zijn heb ook zn voordeel Robbie
Laag aan de grond en lekker heavy DL , kijk maar naar Franco...die is 1.60?
T-rex arms
Dus sowieso geen heavy DL voor mij 
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
T-rex arms
Amper 2x bw .....
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
T-rex arms
Ik heb van die lange gorilla armen. Kan bijna staand mijn eigen knieen aanraken. Goed voor DL, maar funest voor BP.
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik heb DL sowieso opgegeven eerlijk gezegd
Ik heb van die lange gorilla armen. Kan bijna staand mijn eigen knieen aanraken. Goed voor DL, maar funest voor BP.
Ik moet mij bukken om mijn lolly te grijpen als ik moet piesen
Goed bezig weer ouwe cardio bunny
Thanks mister AYCE
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Ik moet mij bukken om mijn lolly te grijpen als ik moet piesen
Come on! Now you're just being silly...
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Come on! Now you're just being silly...
Haha. Tja. Mijn zaakje wordt ook altijd half geplet als ik DL
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Die van mij ook...Haha. Tja. Mijn zaakje wordt ook altijd half geplet als ik DL
If you know what I mean hehehe....
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Haha. Tja. Mijn zaakje wordt ook altijd half geplet als ik DL
Not so hidden brag
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Die van mij ook...
3de been
Not so hidden brag
Bragging about short arms?
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 9.296
- Waardering
- 10.225
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
Hoe komt zo'n lelijke kerel als ik anders aan zo'n mooie vrouw...3de been
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Hoe komt zo'n lelijke kerel als ik anders aan zo'n mooie vrouw...
Geld?
Soortgelijke topics
