AndroidHealthClinic

Robke's trainingslog

Viel gelukkig mee dan... maar leaner en een beetje slapjes nu....
 
Amai zeg, jullie steeds met die volle-venten.
Inb4 oorlog tussen Vlamingen en Nederlanders over voedsel (en ABN).
Vol au vent is een franse term die misschien door pretentieuze Nederlandse chefkoks gebruikt zou worden, wij zullen normaliter kippenragout zeggen. Maar zelfde recept ongeveer denk ik.... :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #42.432
maandag 20u00 training

Pre w/o Supps: Complete Pre-Workout cafeïnevrij (1sc; Bulkpowders)
Intra w/o Supps: Nr1 All you need (1sc; XXL)
Other Supps: Jumbo Pack (Scitec); Whey Delicious (100gr; XXL)

Trainingstijd: 64min
Bodyweight: 94kg

Comments: warm warm warm... en nog redelijk verzwakt van vorige week. Maar ach...

Untitled.jpg
 
Toch netjes de targets gehaald ondanks de slapheid en warmte:cheer:
 
Goeie bank dikke!
 
Toch niet slecht onder de omstandigheden. Is het nog steeds zo warm? Is hier goed afgekoeld, ik heb alles vannacht ook opengezet.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #42.439
Toch niet slecht onder de omstandigheden. Is het nog steeds zo warm? Is hier goed afgekoeld, ik heb alles vannacht ook opengezet.

Gisterenavond in mijn schuur was het 29gr ;) Vandaag is het wel al richting de 23 ofzo aan het gaan. Maar het is nog steeds zo'n plakkerig weer. Onweer in de lucht.
 
Terug
Naar boven