Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
140x2 noem ik geen triestige bench. wat was je verwachting met 140?
Ja als je 4 reps mist, is dat best klote.. Zou voor mij ook een enorme off day, maar énorme off day zijn

Ja als je 4 reps mist, is dat best klote.. Zou voor mij ook een enorme off day, maar énorme off day zijn![]()

Ja dan is het tijd voor te squatten hahaGeen idee wat er aan de hand is. Vroeger ging mijn SQ altijd ruk en mijn BP goed.. Tegenwoordig gaat mijn SQ goed en mijn BP ruk![]()
Oei, dat is toch wel een verschil.


Oei, dat is toch wel een verschil.
Maar ja, bij mij is het zwaarste wat ik nu kan tillen een glas bier![]()
Geniet ervan.Deze workout ziet er dan toch weer goed uit! Met die triple wel tevreden?

Meten ze dat dagelijks bij binnenkomst? 🙄Helemaal niks last eigenlijk. Vanmorgen op het werk bij het binnenkomen was mijn lichaamstemp met een graad verhoogd. Maar geen koorts.

Even een rondje hardlopen voor die tijdYep. Daar staat zo'n camera waar je even voor moet gaan staan. +37.5 is naar huis![]()


...en op je tenen gaan staan...


