Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.194
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.665
- Waardering
- 23.835
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Waarschijnlijk hangen jouw prestaties en uiterlijk meer af van de farmacie dan van de zuivel, maar het helpt vast een beetje mee.True. Ondertussen 400gr Skyr toegevoegd aan het voedingsschema. 250kcal. 44gr proteïne
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Natty for life!
Nee. Je merkt dat verschil wel hoor. Als de kcals omlaag gaan, gaat alles omlaag. Ondanks wat er in de apotheek kast staat.
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.665
- Waardering
- 23.835
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ja, natty for life
Maar als er geen kuurtje meer genomen wordt gaat ook alles achteruit, wat er ook gegeten wordt, toch?
Ook wel waar. Hangt er ook wel vanaf hoe je traint natuurlijk. Ik blijf mijn schema aanhouden. Dus ik pak wel meer reps tijdens de lollige weken. Maar ik laat
mijn theoretische 1RM niet omhoog schieten. Dus dan verlies je eigenlijk enkel reps tijdens de minder lollige weken. Je kracht kan je in principe dan blijven
behouden.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
On a different note... gisteren mezelf even een kado gedaan.
Mijn fiets zijn weerstand was stuk gegaan. Nu ja. Dat ding was ook al +10 jaar.
Mijn Crosstrainer heb ik destijds ook gemaakt wegens een kapotte weerstand. Maar daardoor verloor ik alle programma's, display etc.
Dus tijd voor vervanging.
Maandag geleverd.
Kleine eerste indruk
ProForm HIIT
Rete zwaar om de trap op te krijgen. (+-85kg)
Assemblage ging vrij vlotjes. Als je je eigen materiaal toch gebruik ipv die bijgeleverde inbusjes.
Stevig ding.
Veel programma's. Min puntje: je kan de tijden van de programma's niet aanpassen. Of ik weet nog niet hoe
Beweging voelt een beetje als rechtopstaand fietsen. Tov een crosstrainer, is het meer een verticale beweging ipv een horizontale.
Tot nu toe heel tevreden met deze aankoop.
Tunturi R60
Best ok om te trap op te krijgen
Geen assemblage nodig
Stevig ding. Zeker tov de roeiers met maar 1 buis waar het stoeltje op zit.
Niet zo veel programma's maar voldoende. Alle programma's zijn aanpasbaar.
Beweging voelt goed. Voldoende weerstand beschikbaar ook.
Makkelijk op te plooien en weg te zetten.
Ook heel tevreden over tot nu toe.
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.665
- Waardering
- 23.835
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Mooi. Goede keuze dus gedaan
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Mooi. Goede keuze dus gedaan
Ja. Maar mijn crosstrainer werkt nog wel. En gezien die HIIT trainer toch weer anders is, wil ik die eigenlijk niet weg doen nu. Dus nu heb ik plaats tekort
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.665
- Waardering
- 23.835
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Wanneer gaat je zoon op kamers?Ja. Maar mijn crosstrainer werkt nog wel. En gezien die HIIT trainer toch weer anders is, wil ik die eigenlijk niet weg doen nu. Dus nu heb ik plaats tekort
(kot)- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Wanneer gaat je zoon op kamers?
Haha. Ja nou. In het beste geval over 8 jaar
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.665
- Waardering
- 23.835
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Tja, dan moet er een andere oplossing worden gezochtHaha. Ja nou. In het beste geval over 8 jaar
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Tja, dan moet er een andere oplossing worden gezocht
Vrees dan toch dat mijn crosstrainer eraan moet geloven. Ach ja.
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.665
- Waardering
- 23.835
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Dat is een heel cardio programma aan het eind
Bwah. Zijn maar 5 minuutjes op elk toestel
En na wat puzzelen passen toch alle 4 toestellen op de kamer.
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Nope. Al een hele tijd niet meer. 1 keer per week een RDL. Meer dan genoeg
Soortgelijke topics
