MuscleMeat

Gestopt rocks keiharde cut

Contest
Status
Niet open voor verdere reacties.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #164
voeding gister
dfa56b435618d8e98a7cf5d614f9260d.png


vanochtend 125.5 kg. Vandaag jarig en ga niks tracken
 
1650 kcal boh

Gefeliciteerd men
 
Gefeliciteerd!
Waarom zo weinig kcal? Of ben je aan het marvinnen?
 
Gefeliciteerd!
Even preventief gecompenseerd voor je verjaardag begrijp ik?! :P
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #169
Vandaag 5kg kwark? :D

Happy BDAY!
Maak er wel kwarktaart van dan :p
Thanks!

1650 kcal boh

Gefeliciteerd men

Gefeliciteerd!
Waarom zo weinig kcal? Of ben je aan het marvinnen?

Gefeliciteerd!
Even preventief gecompenseerd voor je verjaardag begrijp ik?! :P

Dankjulliewel! Was inderdaad een beetje marvinnen :roflol::marvin:
 
KWARKTAART voor iedereen :p
 
Congrats!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #173
"Op mijn verjaardag eet ik alles wat ik wil!!"

Ondertussen...

20180530_132713.jpg
 
Gefeliciteerd!
 
Vind je bonen zo lekker? o.O

Gefeliciteerd!
 
in! Dit is echt een prima shape om een zieke transformatie neer te zetten.
 
Ben je in een keer van bulk naar cut gegaan qua calorieën of heb je dit langzaam afgebouwd, wat is de meest handige manier?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #179
#squat highbar
160 x 2
170
180 x 4 pr

#deadlift beltless
190 x 4
195 x 2 x 2

zaterdag zware overhead presses en maandag zware deadlifts

nu gauw uit eten. tijdens trainen 2 liter karnemelk gedronken @Skatermarvin
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Terug
Naar boven