Fitness Seller

Gestopt rocks keiharde cut

Contest
Status
Niet open voor verdere reacties.
Godver wat een beest ben je.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #202
Godver wat een beest ben je.

upload_2018-6-5_10-5-3.jpeg

update week 3: 05-06-2018
ochtendgewicht 125.5 -1,4kg
armen L/R 44 / 45 -0 cm
borst 127 cm -0 cm
taille 102 cm -1,5 cm
benen L/R 72 / 72 -0 cm

tussenstand na 3 weken dus: -5,7 kg lichaamsgewicht en -7cm taille
 
Toemaar! Dat is goeie progressie zeg!
 
Lekker hoor die taille zit binnen no time onder de 100!
 
Jesses wat een gewichten man, mooie stats en massa :eek: :lifter:

Welk vetpercentage is je doel?

Hoe dan ook, veel succes! :thumb:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #208
Jesses wat een gewichten man, mooie stats en massa :eek: :lifter:

Welk vetpercentage is je doel?

Hoe dan ook, veel succes! :thumb:
wil wel eens naar de 10-12%. Zal niet zover zijn aan het eind van de contest waarschijnlijk, maar wil wel zover mogelijk komen.
 
Noem hem anders even dik... Ook niet aardig :dunno:
 
Flinke poten en zeker nice progressie!
 
Wat is er toch mis met al dat zuivel gezeur. Het liefst drink ik een liter (choco)melk. En eet ik een kilootje yoghurt weg.
 
1.5 kg kwark per dag crew
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Terug
Naar boven