Rusty's Log

[suwardi]

je bent gewoon lui

 

[Ano_050121]

je bent gewoon lui

Klik om te verkleinen...

Klopt. Ben wel keihard aan het bulken, soms denk ik srs dat ik over me nek moet zo vol als ik zit.

 

[Ano_1990_5]

Op hoeveel kcal zit je nu dan?

Spoiler

Oud acc was 'ceetn'

 

[Ano_050121]

Ik tel niet ik vreet me de hele dag gewoon ongans.

 

[arnodsi]

Playboy, ook jij véél succes morgen!

Voor hoeveel kg ga je?

 

[DG80]

Gewoon echt veilig openen Rusty. Ik heb mijn eerste wedstrijd geopend op het gewicht waar ik op geëindigd was met 3-tjes. (3x3x). 1e beurt is om die wedstrijd te komen en voor je eigen vertrouwen. 2e beurt ongeveer op je pr's, en de 3e beurt tot de max en pr's verpletteren! Tijdens de wedstrijd niet teveel eten, het bloed moet naar je spieren toe en niet naar je spijsvertering.

 

[Stephen Graham]

Succes morgen!

 

[IkWilGrootWorde]

kerel veel plezier morgen!

 

[Ano_050121]

Ik open met 190 DL, 140 SQ en 100 BP. Zit ik safe.
Thanks jongens.

 

[tymboo]

Tot morgen.

 

[Ano_050121]

Tot morgen.

Klik om te verkleinen...

Ah, mooi jij komt me toch een bloedprop slaan?

 

[tymboo]

Ja hoor, geen probleem.

 

[DG80]

Ah, mooi jij komt me toch een bloedprop slaan?

Klik om te verkleinen...

Gewoon kijken naar een enge, breede, bebaarde, woest aantrekkelijke en kale man. (en dan gaan rennen )

 

[Bokito]

Succes bro.

 

[tymboo]

Gewoon kijken naar een enge, breede, bebaarde en kale man. (en dan gaan rennen )

Klik om te verkleinen...

Je vergeet "enorm aantrekkelijke".

 

[Ryanvdv]

Succes bro en tot morgen .

 

[DG80]

Je vergeet "enorm aantrekkelijke".

Klik om te verkleinen...

Sorry zal mijn post even aanpassen.

 

[Gast 3469]

succes!

 

[Ano_1983_74]

Succes Rusty!

 

[Ano_050121]

Thanks allemaal!!