MuscleMeat

Gesloten Saik0's log


Bezoekers in topic

Status
Niet open voor verdere reacties.

Hans_i

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
16 sep 2016
Berichten
2.367
Karma
2.108
Lengte
1m91
Massa
85kg
Vetpercentage
14%
Beterschap!
 

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.289
Karma
16.994
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
Pfeiffer?
 

Wxng

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
16 feb 2015
Berichten
549
Karma
320
Lengte
1m87
Massa
99kg
Vetpercentage
8%
Beterschap! Weet je inmiddels wat het is?
 

CoronaChris

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
5 mei 2009
Berichten
1.091
Karma
337
Lengte
1m83
Massa
93kg
Vetpercentage
14%
Tering klinkt echt pittig!
 

Pillz

Colossal Veteran
Elite Member
Lid geworden
9 feb 2015
Berichten
15.032
Karma
10.790
Lengte
1m84
Massa
96kg
Vetpercentage
8%
Wat kut man!
Hoop dat het mee valt! Sterkte!
 

Skatermarvin

Superior Athlete
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
22 sep 2006
Berichten
46.154
Karma
32.649
Lengte
1m80
Massa
82kg
Vetpercentage
> 50%
Oef! Dat zijn geen goede berichten..beterschap! Hopelijk zijn ze er snel uit wat het is!
 

Camelus

Massive Warrior
Elite Member
Challenge Winner
Lid geworden
6 jun 2015
Berichten
19.170
Karma
29.004
Klinkt als een stressfractuur...

Klinkt niet best



Beterschap! Weet je inmiddels wat het is?

Tering klinkt echt pittig!


Wat kut man!
Hoop dat het mee valt! Sterkte!

Oef! Dat zijn geen goede berichten..beterschap! Hopelijk zijn ze er snel uit wat het is!

De ha gaf aan dat het geen hartklachten zijn en dacht aan een aanhechting die geïrriteerd is, hij heeft mij vervolgens bloed laten prikken bij het ziekenhuis. Zojuist belde hij met de uitslagen, alle waarden die getest zijn zien er goed uit, zo ook mijn leverwaarden. Wat wel afweek, waren de kreatinine waarden.. met mijn spiermassa is het normaal dat deze wat hoger ligt maar in mijn geval is deze 8x te hoog. Hij denkt dat dit verband heeft met mijn klachten. Advies is twee weken niets doen kwa krachttraining of heel licht... en dan opnieuw bloed prikken. Overtraining had hij het over...
 

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.289
Karma
16.994
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
Hoort je cortisol dan ook niet torenhoog te zijn? Of hebben ze dat niet gechecked?
 

Camelus

Massive Warrior
Elite Member
Challenge Winner
Lid geworden
6 jun 2015
Berichten
19.170
Karma
29.004
Hoort je cortisol dan ook niet torenhoog te zijn? Of hebben ze dat niet gechecked?

Durf ik niet met zekerheid te zeggen, de uitslagen kan ik nog niet inzien ze staan nog niet in mijn dossier. Kan nog eens twee weken duren stond er op de site.
 

Camelus

Massive Warrior
Elite Member
Challenge Winner
Lid geworden
6 jun 2015
Berichten
19.170
Karma
29.004
Misschien word het tijd om eindelijk eens een deload weekje in te lassen dan....
 

Ano_54321

Freaky Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
10 aug 2016
Berichten
5.837
Karma
6.791
Lengte
1m74
Ik vermoed dat je dan ook verminderde nierfunctie hebt door de verhoogde kreatinine waarden?
 

hoxyz

Colossal Veteran
Lid geworden
16 okt 2013
Berichten
15.527
Karma
16.015
De ha gaf aan dat het geen hartklachten zijn en dacht aan een aanhechting die geïrriteerd is, hij heeft mij vervolgens bloed laten prikken bij het ziekenhuis. Zojuist belde hij met de uitslagen, alle waarden die getest zijn zien er goed uit, zo ook mijn leverwaarden. Wat wel afweek, waren de kreatinine waarden.. met mijn spiermassa is het normaal dat deze wat hoger ligt maar in mijn geval is deze 8x te hoog. Hij denkt dat dit verband heeft met mijn klachten. Advies is twee weken niets doen kwa krachttraining of heel licht... en dan opnieuw bloed prikken. Overtraining had hij het over...
@Jwdoetookmee heeft meermaals verhoogde kreatine laten prikken en kan je er je wel meer over vertellen denk ik.

edit: oh ik lees de posts hierboven nu pas.
 

Jwdoetookmee

Monstrous Giant
Elite Member
Contest Winner x2
Lid geworden
27 apr 2012
Berichten
11.316
Karma
6.030
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
6%
@Jwdoetookmee: meen te herinneren dat jij ook kampte met verhoogde kreatinine waarden?
Slaap fixen, stress fixen, trainingen fatsoenlijk periodiseren. Voeding en stimms (cafeine?) checken. Gebruik je drugs/drink je?
Hebben mijn waardes met 60% verlaagd.
Je gaat echter altijd wel verhoogde waardes hebben waarschijnlijk
 

Camelus

Massive Warrior
Elite Member
Challenge Winner
Lid geworden
6 jun 2015
Berichten
19.170
Karma
29.004
Slaap fixen, stress fixen, trainingen fatsoenlijk periodiseren. Voeding en stimms (cafeine?) checken. Gebruik je drugs/drink je?
Hebben mijn waardes met 60% verlaagd.
Je gaat echter altijd wel verhoogde waardes hebben waarschijnlijk

Een enkele keer drink ik en drugs tegenwoordig niet meer. Cafeïne eigenlijk altijd voor het trainen, best wel een shit load... denk aan 600 mg meerdere malen per week. Slaap kom ik ook vaker te kort. En nog nooit een echte deload toegepast. Ga er mee aan de slag, cafeïne eruit meer slapen, voeding aanscherpen en volgende week een deload. Thanks voor de tips!
 

mouss

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
23 aug 2011
Berichten
1.555
Karma
1.349
Lengte
1m81
Massa
91kg
Vetpercentage
14%
@Jwdoetookmee meen me te herinneren dat jij eerst dacht dat het je trainingsritme was, deed je toen geen 5-6*/week Fullbody?
 

Jwdoetookmee

Monstrous Giant
Elite Member
Contest Winner x2
Lid geworden
27 apr 2012
Berichten
11.316
Karma
6.030
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
6%
@Jwdoetookmee meen me te herinneren dat jij eerst dacht dat het je trainingsritme was, deed je toen geen 5-6*/week Fullbody?
Verschillende routines gedraaid, maar CK wordt voor een groot deel beïnvloed door de factoren die ik zojuist noemde.
Pls note dat training periodiseren er ook bij staat
 

RFFNCK

Super Moderator
Super Mod
+10 jaar member
Lid geworden
28 mrt 2011
Berichten
29.106
Karma
8.273
Lengte
1m89
Massa
103kg
Is het meestal niet andersom?

Klopt. Kreat en ureum met name zijn de grootste indicatoren, samen met de urineproductie.
Maar urine wil niet per definitie zeggen dat er ook klaring is van kreat en ureum.
Hoog kreat op zich is alleen niet toxisch, ureum wel.
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Naar boven