XXL Nutrition

Sixpack/bredereborst en armen(ABKINGPRO)

:sd::angstig:

ze denken met steeds minder steeds groter te worden
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #22
Dat ik de rest ook moet trainen zei Juniormob al(wat ik ook ga doen),
maar ik wilde ook weten of ik kog moet cardio''en, want ik heb bijna geen vet aan me buik,je ziet zeg maar ook al de vorm,maar ik wil er blokjes in kan dat met de ab king pro?
De helft zegt van wel en de andere helft zegt nee?
 
Je komt steeds terug op je blokjes..is dat het enige dat je wil trainen ofzo?

Als je een goed voedingsschema hebt en de buikspiertjes flink traint komen ze vanzelf
 
Laten we afspreken dat we deze superdudez gewoon wat wijsmaken? Ze leren het toch nooit en hoe sneller ze beseffen dat ze nooit gespierd worden hoe beter toch?
 
ik had jaren terug ook zon buikspier stoel en het heeft wel geholpen, maar je kan wel een leuk 4 of 6 packje ervan krijgen maar je krijgt geen massa ervan op je buik, maja ik was 12 of zo
 
dan word je een gespierd spijkertje zodat je bij de geringste wind al omvalt. wat heb je nu aan abs :dunno:
 
ik heb 2 maand geleden de abkingpro aangeschaft en ik ben van 68kg naar 61kg gegaan, en geen grammetje spieren verloren.
integendeel, mijn buik is nu strakker dan ooit.

ik raad de abkingpro echt aan iedereen aan!
met de abking pro ontwikkel je het hele lichaam!
 
verzinmaarwat zei:
ik heb 2 maand geleden de abkingpro aangeschaft en ik ben van 68kg naar 61kg gegaan, en geen grammetje spieren verloren.
integendeel, mijn buik is nu strakker dan ooit.

ik raad de abkingpro echt aan iedereen aan!
met de abking pro ontwikkel je het hele lichaam!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

:roflol:

Hou hem niet voor de gek en geef serieus antwoord.
 
kansloos :roflol:
 
kan er niet iets van een superdude-stickey komen.
daar staat dan alles in wat ze moeten weten.
hoeven ze hun eigen ook niet meer hier in te schrijven.
scheelt weer heel wat topics rond de zomer.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #38
Ik heb besloten om naar een sprotschool te gaan
 
Ik gebruik deze nu 6 dagen met goed resultaat:

http://www.youtube.com/watch?v=53Z7mi0KtRM

Van:
10222.jpg

Naar:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

M
Spierpijn en relatieve kracht 4.5jr trainen 37yr
Reacties
6
Weergaven
525
brian0206
brian0206
B
Beginnersvragen: Hoe body fat verlagen?, "Pijn" onderarmen?...
2
Reacties
30
Weergaven
2.835
brpe99
B
U
Feedback en tips gevraagd; borst ontwikkelen
Reacties
11
Weergaven
2.251
Bullshark
Bullshark
N
Ik heb vragen over thuis trainen maar dan wel goed!
2
Reacties
29
Weergaven
4.524
niels1974
N
S
Clean bulk of op onderhoud eten
Reacties
15
Weergaven
2.679
Pump Aesthetics
Pump Aesthetics
Terug
Naar boven