hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
Sniezel's HGH Insuline AAS Log
- Topic starter Sniezel
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 648
- Weergaven 76.859
- Volgers 68
Sniezel
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 okt 2011
- Berichten
- 5.075
- Waardering
- 569
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 6%
Voeding sucks momenteel. Ik haal net als Testoflesje de helft van me voeding uit shakes.
Maar goed, dat boeit verder niet, want daar zitten ook gewoon carbs en eiwitten in
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
Voeding sucks momenteel. Ik haal net als Testoflesje de helft van me voeding uit shakes.
Maar goed, dat boeit verder niet, want daar zitten ook gewoon carbs en eiwitten in
Is toch niet erg? Havermout + eiwit poeder is vrij hoogwaardig hoor
Sniezel
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 okt 2011
- Berichten
- 5.075
- Waardering
- 569
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 6%
Was deze vraag helemaal vergeten te beantwoorden.
Maar ik doe heel simpel:
x Borst - Triceps
x Rug - Bisceps
x Schouders
x Benen
Vaak zelfs zonder rust dag ertussen. Dus dan doe ik Borst op maanden en daarna alweer op vrijdag.
Ik weet het, het is een boringgg schema, maar werkt goed voor mij.
Als ik het anders ga doen raak ik in de war
mack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.819
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
Is toch niet erg? Havermout + eiwit poeder is vrij hoogwaardig hoor
zelf heb ik liever vast voesel ipv vloeibaar, maar als je met tijd zit kan shake ook prima natuurlijk.
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
Vast voedsel is idd lekkerder, maar zoveel tijd.
Lockon
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mei 2010
- Berichten
- 1.110
- Waardering
- 39
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
Sniezel
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 okt 2011
- Berichten
- 5.075
- Waardering
- 569
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 6%
Mwa zeker de helft hiervan is spiermassa hoor. Op een gegeven moment ben je op een punt gekomen dat je weet wat voor jou werkt om veel massa te winnen.
Dan heb ik het over voeding, welke AAS en HGH en of insuline.
En dan kan het gewoon heel hard gaan.
mack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.819
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
zit je hoog in carbs?
---------- Post toegevoegd 28 June 2013 om 11:24 ----------
euh, voor BB maak je toch tijd
---------- Post toegevoegd 28 June 2013 om 11:24 ----------
euh, voor BB maak je toch tijd
Sniezel
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 okt 2011
- Berichten
- 5.075
- Waardering
- 569
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 6%
UPDATE WEEK 3 dag 5
Vrijdag 28 Juni
105,5KG (+5,5kg)
buikhuidplooi 6mm (-1mm)
Arm-omtrek 46,5cm (+1cm)
Zo, ik heb sinds maandag even flink lopen beuken.
Ben ook zwaar gegroeid. Degene die ook wel eens hard groeien zullen dit misschien wel herkennen.
Maar ik zit savonds op de bank, en voel me zwaar en gesloopt en dorstig. Je voelt gewoon dat je aan het groeien bent, en dan check je voor het slapen gaan even de weegschaal, en sta je inderdaad in de plus.
Ik merk echt dat er niets te doen is aan die moeheid na me training incl insuline.
Ik kan gewoon amper wakker blijven. Ik pomp er nog even snel een maaltijd van 100gram complex carbs in en 50 gram eiwitten in, en ik zet direct me wekken zodat ik 3 kwartier kan slapen. Langer durf ik nog even niet aan ivm die insuline.
Resultaat mag er wezen, ik woog donderdag al 105,5kg, dat is dus 1,5kg in 3 dagen.
Het rare is dat ik deze week GIGANTISCHE spierpijn had. Echt niet normaal. En dit terwijl mijn spieren uber goed gevoed hadden moeten zijn door die insuline. Ik begrijp er niets van.
Ik heb gister maar een rust dag gehouden omdat ik nog zo een belachelijke spierpijn had, en ik eerst wilde wachten tot dat in die spiergroei weg trok voordat ik het weer ging trainen.
Straks een goeie benen workout fixen. Hopelijk morgen weer 0,3kg zwaarder!
Ps, en dit is nogsteeds allemaal maar op 500mg TestE en 200mg Primo
Vrijdag 28 Juni
105,5KG (+5,5kg)
buikhuidplooi 6mm (-1mm)
Arm-omtrek 46,5cm (+1cm)
Zo, ik heb sinds maandag even flink lopen beuken.
Ben ook zwaar gegroeid. Degene die ook wel eens hard groeien zullen dit misschien wel herkennen.
Maar ik zit savonds op de bank, en voel me zwaar en gesloopt en dorstig. Je voelt gewoon dat je aan het groeien bent, en dan check je voor het slapen gaan even de weegschaal, en sta je inderdaad in de plus.
Ik merk echt dat er niets te doen is aan die moeheid na me training incl insuline.
Ik kan gewoon amper wakker blijven. Ik pomp er nog even snel een maaltijd van 100gram complex carbs in en 50 gram eiwitten in, en ik zet direct me wekken zodat ik 3 kwartier kan slapen. Langer durf ik nog even niet aan ivm die insuline.
Resultaat mag er wezen, ik woog donderdag al 105,5kg, dat is dus 1,5kg in 3 dagen.
Het rare is dat ik deze week GIGANTISCHE spierpijn had. Echt niet normaal. En dit terwijl mijn spieren uber goed gevoed hadden moeten zijn door die insuline. Ik begrijp er niets van.
Ik heb gister maar een rust dag gehouden omdat ik nog zo een belachelijke spierpijn had, en ik eerst wilde wachten tot dat in die spiergroei weg trok voordat ik het weer ging trainen.
Straks een goeie benen workout fixen. Hopelijk morgen weer 0,3kg zwaarder!
Ps, en dit is nogsteeds allemaal maar op 500mg TestE en 200mg Primo
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 10.770
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 4 feb 2013
- Berichten
- 4.619
- Waardering
- 884
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Very impressive man!!! Ga zo door, ik lees nogsteeds alles met erg veel interesse
Dit idd, ik post zelf niet zoveel maar zeker interessant om te volgen
Sniezel
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 okt 2011
- Berichten
- 5.075
- Waardering
- 569
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 6%
Ondanks dat ik zelf geen plannen heb om te gebruiken is dit wel erg interessant. Misschien wat caffeine nemen voor je energie? Kan me voorstellen dat het geen pretje is om constant gesloopt te zijn en te werken.
Ja, een pre-workout na me training nemen zodat ik niet in slaap val daarna hahaha.
Maar ik werk nu ff niet, zomer vakantie aan het houden. Daarom kan ik ook na mijn training slapen.
Maar over 2 weken begin ik helaas met een nieuw project, en dan ben ik 50uur per week in de weer. Hoop dat ik me kuur dan nog kan voortzetten.
TalentLoos
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 aug 2010
- Berichten
- 872
- Waardering
- 127
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 97kg
Ja, een pre-workout na me training nemen zodat ik niet in slaap val daarna hahaha.
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
zit je hoog in carbs?
---------- Post toegevoegd 28 June 2013 om 11:24 ----------
euh, voor BB maak je toch tijd
Als ik aan het werk ben heb ik echt geen zin om een half uur a drie kwartier bezig te zijn voordat ik weer verder kan.
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
Lockon
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mei 2010
- Berichten
- 1.110
- Waardering
- 39
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
Sniezel
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 okt 2011
- Berichten
- 5.075
- Waardering
- 569
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 6%
Ik zit normaal/redelijk laag in Carbs, alleen NA me training zit ik de eerste 3 a 4 uur wel echt hoog in carbs.
Mwa, veel harder zal ik er niet op gaan denk ik.Imagine 1 gr test door de adertjes vloeiende, de gains
Het is alleen handig dat je straks hoger kan doseren als je stil komt te staan
Prostitutie
j/k
