- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.012
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Je begint aardig DIK te worden (in positieve zin uiteraard, voor een Strongman in spe)![]()
Ik eet sinds deze week wel cleaner, wordt es tijd om naar respectabel BF% te gaan.
Thx, na de examens ist 100% serieus
Dan ga ik beginnen met supplementen en een strikt dieet, de training serieus opvoeren. Mag nog een 10-15kg spiermassa bij voor het 'ok' wordt naar mijn goesting. Bedoeling is om droger, sterker en fitter te zijn tegen volgende zomer. Goed lichaam en bovenal kracht / conditie. Ik neem deel aan Sterkste Man van Vlaanderen in eind juli en Sterkste Man van België midden september dus ik wil serieuze prestaties neerzetten.

Als je wat wil in krachtsport moet je zware trainingen en moeilijke eetschema's niet uitstellen dan moet je er NU aan beginnen!!
Verder nette progressie
Ik train nu al keihard, maar let niet echt op men eten ..
Ik train nu al keihard, maar let niet echt op men eten ..

Als je wat wil in krachtsport moet je zware trainingen en moeilijke eetschema's niet uitstellen dan moet je er NU aan beginnen!!![]()

