- Lid sinds
- 11 nov 2004
- Berichten
- 5.592
- Waardering
- 194
Beste wensen Sportfood!
Is het bewust dat uit de Raw Iron weight gainer de creatine is weggelaten (ik vergelijk hem met Serious Mass van ON), ik denk eraan de creatine er dan zelf bij te doen of in m'n whey bij te doen?
Hoi Sayer,
Jij uiteraard ook de beste wensen voor 2013!

Ja het is een hele bewuste keuze om in de RAW IRON Weightgainer geen Creatine te doen. Niet iedereen wil bij elke shake dat hij drinkt automatisch Creatine binnenkrijgen. Veel atleten gebruiken wel het hele jaar door WG maar niet het hele jaar door Creatine. Daarbij is de aanbevolen hoeveelheid Creatine 5 gram per dag en zit er in veel WG shakes slechts een fractie hiervan in (tenzij je de halve pot inneemt
), dus wij hebben ervoor gekozen om het los van elkaar te zien en de atleten de keus te geven of hij wel of geen Creatine er bij wil nemen.

We blijven er in ieder geval achteraan zitten!
Ben benieuwd naar de vit D waar je mee gaat afkomen 
)