XXL Nutrition

Stam-X log

Users who are viewing this thread

Stahmixson

dutchhighlander.nl
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
25 apr 2006
Berichten
9.579
Karma
133
Lengte
1m95
Massa
138kg
Ivo: ik vraag me af je kunt toch gewoon gooien met die invalide arm van je ?
(muv caber wellicht)
 

Stahmixson

dutchhighlander.nl
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
25 apr 2006
Berichten
9.579
Karma
133
Lengte
1m95
Massa
138kg

Stahmixson

dutchhighlander.nl
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
25 apr 2006
Berichten
9.579
Karma
133
Lengte
1m95
Massa
138kg
HHAHA, hoe die vrouwen je weer met beide benen op de grond kunnen zetten....
priceless :laugh:
 

Anoniem23518

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
8 apr 2007
Berichten
16.013
Karma
317
Lengte
1m94
Massa
115kg
Vetpercentage
18%
HHAHA, hoe die vrouwen je weer met beide benen op de grond kunnen zetten....
priceless :laugh:
Erg he? Maarja, 1.5-2 maanden geleden 170 gesquat met nog ruimte over. Moet nu echt wel 180 zijn en anders ik ben 5kg zwaarder en telt dat gewoon, hihi.

Ga je vanaf nu weer gewoon loggen?
 

Strongman

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
14 mrt 2006
Berichten
15.543
Karma
405
Lengte
1m91
Massa
128kg
Ivo: ik vraag me af je kunt toch gewoon gooien met die invalide arm van je ?
(muv caber wellicht)

Ik kan al tijden helemaal niks met rechts :( :( :( :( Ik ben nu bij chiropraktor geweest en die heeft me rug schouder en nek flink lopen kraken. Moet nog 2 weken bij hem langs en anders naar een neuroloog ofzo. Dit jaar wordt zoiezo helemaal niks. Baal er gruwelijk van maarja het is niet anders. Hopen dat ik volgend jaar weer beetje op niveau zit.
 

Stahmixson

dutchhighlander.nl
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
25 apr 2006
Berichten
9.579
Karma
133
Lengte
1m95
Massa
138kg
Ga je vanaf nu weer gewoon loggen?

nope, was kijkje in de keuken....

Ik kan al tijden helemaal niks met rechts :( :( :( :( Ik ben nu bij chiropraktor geweest en die heeft me rug schouder en nek flink lopen kraken. Moet nog 2 weken bij hem langs en anders naar een neuroloog ofzo. Dit jaar wordt zoiezo helemaal niks. Baal er gruwelijk van maarja het is niet anders. Hopen dat ik volgend jaar weer beetje op niveau zit.

sucks BIG time... sterkte makker !
 

Viking1012

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
6 aug 2006
Berichten
11.939
Karma
97
Ik kan al tijden helemaal niks met rechts :( :( :( :( Ik ben nu bij chiropraktor geweest en die heeft me rug schouder en nek flink lopen kraken. Moet nog 2 weken bij hem langs en anders naar een neuroloog ofzo. Dit jaar wordt zoiezo helemaal niks. Baal er gruwelijk van maarja het is niet anders. Hopen dat ik volgend jaar weer beetje op niveau zit.

Klote man. Kunnen ze je nou nog steeds niet vertellen wat je hebt?
 

Strongman

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
14 mrt 2006
Berichten
15.543
Karma
405
Lengte
1m91
Massa
128kg
Nee en ga volgende week op zoek naar andere dokter. Ik begrijp die hele gast niet. Zelfde bij de fysio iedereen zegt weer dat ik wat anders heb en dat het na maanden wel over gaat. Maar een foto of een scan ho maar. Waarschijnlijk is het gewoon iets kleins wat zo opgelost had kunnen worden, maar ik loop er nu al 5 maanden mee.....
 

Viking1012

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
6 aug 2006
Berichten
11.939
Karma
97
Daar ben je lekker mee, gvd. Hopelijk zit het binnenkort wel een keertje mee.
Wel jammer dat het dit jaar niks meer wordt....
 

Robins

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
17 mrt 2006
Berichten
1.372
Karma
8
Nee en ga volgende week op zoek naar andere dokter. Ik begrijp die hele gast niet. Zelfde bij de fysio iedereen zegt weer dat ik wat anders heb en dat het na maanden wel over gaat. Maar een foto of een scan ho maar. Waarschijnlijk is het gewoon iets kleins wat zo opgelost had kunnen worden, maar ik loop er nu al 5 maanden mee.....

Dude als ik dit allemaal zo lees dan zou ik je toch echt adviseren om eens keihard met je vuist op tafel te gaan slaan. De fysiotherapeuten en chiropracticussen nog tot daaraan toe. Maar ik zou de huisarts of de specialisten eens serieus laten merken dat dit niet fijn voor je is. Zowel lichamelijk als geestelijk niet.
 

Stahmixson

dutchhighlander.nl
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
25 apr 2006
Berichten
9.579
Karma
133
Lengte
1m95
Massa
138kg
weekje rust gehad (voornamelijk zuipen in England)

Clean & Press
1 x 5 x 50 kg
1 x 5 x 60
1 x 5 x 70
1 x 3 x 80
1 x 3 x 90
1 x 3 x 100 :)
2 x F x 110 WTF

High Pulls
5 x 5 x 90 kg

Push Press
3 x 10 x 60 kg

BOR
1 x 8 x 80
1 x 8 x 90
1 x 8 x 100
1 x 8 x 110
1 x 6 x 120

Assistance

Front Squats rehabs
5 x 5 x 80 kg

Side Laterals
3 x 8 x 16 kg

Dumbbell Curls
3 x 5 x 28 kg
 

Stahmixson

dutchhighlander.nl
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
25 apr 2006
Berichten
9.579
Karma
133
Lengte
1m95
Massa
138kg
fail@clean :( vandaar WTF.

3 x 100 boven het hoofd was wel lekkerrr
 

Stahmixson

dutchhighlander.nl
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
25 apr 2006
Berichten
9.579
Karma
133
Lengte
1m95
Massa
138kg
maandag weer eens gedeadlift.
opgebouwd naar 3 x 200 kg, netjes.
Ik heb nu mega spierpijn in mijns ''lats'' ???
gisteren 6 m caber op 80 graden
 

Ari70

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
21 dec 2005
Berichten
9.653
Karma
154
Lengte
1m85
Massa
86kg
Vetpercentage
12%
Spierpijn / Caber?
 

Stahmixson

dutchhighlander.nl
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
25 apr 2006
Berichten
9.579
Karma
133
Lengte
1m95
Massa
138kg
Nee, al daarvoor, maar de caber maakte het niet veel beter ;)
 

Anoniem23518

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
8 apr 2007
Berichten
16.013
Karma
317
Lengte
1m94
Massa
115kg
Vetpercentage
18%
Haha, ik had ook last van spierpijn in m'n bovenrug, lats & traps van m'n deadlifttraining dinsdag.
 

Naar boven