- Lid geworden
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Mooi man, die uitschieters naar de 25 meter.
Echt balen dat mijn zware hamer kapot is!Nou ja, dan kan jij toch nog een onderdeel winnen komend seizoen
-
Volg het forum via Google Nieuws
Stam-X log
- Topic starter Stahmixson
- Startdatum
- Reacties 2K
- Weergaven 64K
- Volgers 20
-
- Tags
- log
Bezoekers in dit topic
Mooi man, die uitschieters naar de 25 meter.
Echt balen dat mijn zware hamer kapot is!Nou ja, dan kan jij toch nog een onderdeel winnen komend seizoen
OP
- Lid geworden
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
- Topic Starter
- #242
met 25 m gooi je in de top-3 !!!
UN****ingBELIEVABLE !!!
UN****ingBELIEVABLE !!!
OP
- Lid geworden
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
- Topic Starter
- #244
Probeer het eens !!!
OP
- Lid geworden
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
- Topic Starter
- #246
OP
- Lid geworden
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
- Topic Starter
- #248
- Lid geworden
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Hij werkt en slaapt er zelfs in, hahaha
OP
- Lid geworden
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
- Topic Starter
- #252
- Lid geworden
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Dus als ik de mijne voortaan elke dag draag dan hoor ik er ook echt bij?
(Eigenlijk draag ik hem natuurlijk altijd al he
)
OP
- Lid geworden
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
- Topic Starter
- #254
Dus als ik de mijne voortaan elke dag draag dan hoor ik er ook echt bij?
(Eigenlijk draag ik hem natuurlijk altijd al he
Dan pas ben je een echte !!
OP
- Lid geworden
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
- Topic Starter
- #255
Dinsdag 9 januari 2007
- Clean & Press
2 x 20 x 30 kg MP
1 x 8 x 50
1 x 6 x 70
1 x 2 x 90
1 x 2 x 95 (1e failed op press, 2e failed op clean)
1 x 1 x 95
- Hanging Pull
1 x 10 x 50 kg
1 x 6 x 70
1 x 4 x 80
1 x 3 x 80 (het was op, zeker na de cleans)
- Barbell Rowing
1 x 10 x 70 kg
1 x 8 x 80
3 x 6 x 90
- Hyperextensions
3 x 12 x BW+10 kg
- Dumbbell Curl
1 x 8 x 18 kg
1 x 6 x 22
1 x 6 x 24
- Hammer Curl
3 x 8 x 18
- Abroller/leg raise
5 x 15
- Stretching
- Clean & Press
2 x 20 x 30 kg MP
1 x 8 x 50
1 x 6 x 70
1 x 2 x 90
1 x 2 x 95 (1e failed op press, 2e failed op clean)
1 x 1 x 95
- Hanging Pull
1 x 10 x 50 kg
1 x 6 x 70
1 x 4 x 80
1 x 3 x 80 (het was op, zeker na de cleans)
- Barbell Rowing
1 x 10 x 70 kg
1 x 8 x 80
3 x 6 x 90
- Hyperextensions
3 x 12 x BW+10 kg
- Dumbbell Curl
1 x 8 x 18 kg
1 x 6 x 22
1 x 6 x 24
- Hammer Curl
3 x 8 x 18
- Abroller/leg raise
5 x 15
- Stretching
- Lid geworden
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Lekkere training!
OP
- Lid geworden
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
- Topic Starter
- #257
Ja vooral de Clean & press was ik, ondanks een paar fails, goed tevreden over !
- Lid geworden
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Was dit je hoogste gewicht tot nu toe?
OP
- Lid geworden
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
- Topic Starter
- #259
Ik heb eens 100 kg boven mijn hoofd gehad, dus NEE, maar het scheelt niet veel ! De 2 x 90 kg ging erg easy, misschien had ik meteen naar de 100 moeten gaan ipv 95.. ach, het is nog geen april !
- Lid geworden
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Je hebt idd nog even de tijd.
