- Lid sinds
- 19 mrt 2006
- Berichten
- 3.974
- Waardering
- 2
Zo dan...
Een nieuwe lei, een nieuwe log.
Na weken van examens maken/voorbereiden en 10 dagen skivakantie waarbij drank en eten de hoofdarbeid waren nu terug tijd om er hard tegen aan te gaan!
Ben op zoek gegaan naar een nieuw schema'tje en kwam (per toeval) uit op michiel4 z'n UB/LB schema, namelijk:
Ga sommige oefeningen wegdoen en andere toevoegen maar dit blijft beperkt tot 2-3 oefeningen in het schema dus algemeen gezien, train ik dus met bovenstaand schema.
Zelf twijfel ik of UB wel zwaar genoeg is om massa te kweken. LB is zwaar, maar nog geen UB gedaan.
Vorige week was m'n eerste trainingsweek maar heb het langzaam aan gedaan en vanaf deze week m'n eerste echte serieuze trainingsweek terug. Qua voeding doe ik gewoon m'n best. Ik ga niet zeggen van: dit eet ik, dit en dit op dat uur. Ik doe gewoon m'n best, best doen als in: pot whey, tonijn, kwark, rijst etc....
Genoeg gezaagd, tijd voor foto's en de rest van de shizzle!
Foto's van rond kerst 2007:
[afbeelding niet meer beschikbaar]
[afbeelding niet meer beschikbaar]
Foto van halfweg December 2007
[afbeelding niet meer beschikbaar]
Notice de straie... Iemand die weet hoe te voorkomen hoe ik er nog meer krijg want ik denk dat er al een paar nieuwe strepen klaar staan
Nieuwe foto's zijn nodig, maar aangezien ik er nu zeker niet beter voor sta (examens, reis...) is dit niet nodig.
Over mezelf?
Hope to see you soon!
Een nieuwe lei, een nieuwe log.
Na weken van examens maken/voorbereiden en 10 dagen skivakantie waarbij drank en eten de hoofdarbeid waren nu terug tijd om er hard tegen aan te gaan!
Ben op zoek gegaan naar een nieuw schema'tje en kwam (per toeval) uit op michiel4 z'n UB/LB schema, namelijk:
Ga sommige oefeningen wegdoen en andere toevoegen maar dit blijft beperkt tot 2-3 oefeningen in het schema dus algemeen gezien, train ik dus met bovenstaand schema.
Zelf twijfel ik of UB wel zwaar genoeg is om massa te kweken. LB is zwaar, maar nog geen UB gedaan.
Vorige week was m'n eerste trainingsweek maar heb het langzaam aan gedaan en vanaf deze week m'n eerste echte serieuze trainingsweek terug. Qua voeding doe ik gewoon m'n best. Ik ga niet zeggen van: dit eet ik, dit en dit op dat uur. Ik doe gewoon m'n best, best doen als in: pot whey, tonijn, kwark, rijst etc....
Genoeg gezaagd, tijd voor foto's en de rest van de shizzle!
Foto's van rond kerst 2007:
[afbeelding niet meer beschikbaar]
[afbeelding niet meer beschikbaar]
Foto van halfweg December 2007
[afbeelding niet meer beschikbaar]
Notice de straie... Iemand die weet hoe te voorkomen hoe ik er nog meer krijg want ik denk dat er al een paar nieuwe strepen klaar staan
Nieuwe foto's zijn nodig, maar aangezien ik er nu zeker niet beter voor sta (examens, reis...) is dit niet nodig.
Over mezelf?
- 18 jaar
- train toch al 2 jaar serieus
- 1.78
- 82-83kg
Hope to see you soon!
