- Lid sinds
- 24 mrt 2007
- Berichten
- 11.633
- Waardering
- 224
Straps, goeie keuze?
- Topic starter Stancke
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 30
- Weergaven 1.510
- Volgers 0
-
- Tags
- straps
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.555
- Waardering
- 71.431
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Als het ff kan zou ik gewoon stiekem magnesium gebruiken. Gewoon niet teveel knoeien
Yep, anders effe een kruimeldiefje in je gymtas gooien
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Ik heb ook zo'n balletje die klimmers wel gebruiken... gevuld met kalk of krijt of magnesium ... anyways, om een betere grip te hebben. je knijpt er een beetje in en je handen zijn bepoederd zonder een zootje te maken. Moet kunnen in de gym (zolang je het bewaart in een zakje en niet door de ruimte gaat lopen gooien).
Wel naderhand even de stang goed schoonmaken uiteraard.
Wel naderhand even de stang goed schoonmaken uiteraard.
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 10.437
- Waardering
- 129
[...] maar het is ook gevaarlijk om steeds mixed grip te liften, bicepspees afscheuren enzo...
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
Ja. Ik heb ze ook gebruikt maar door het gebruik word je grip niet beter. Grip training doen. Barbell holds bijvoorbeeld. Grippers heeft geen nut hierop.Lees je wel wat er hierboven allemaal staat?
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
Dan train je toch op je grip. Ik heb er weinig voor hoeven doen(misschien 3 extra weekjes erop trainen). Pak nu me max deadlift makkelijk zonder straps. Hoef ik ook niet op me knieen en die dingen om te doen. Gewoon meteen knallen.
A40
Cool Novice
- Lid sinds
- 15 feb 2008
- Berichten
- 179
- Waardering
- 0
Ik gebruik ook straps en dit niet omdat ik m'n grip verlies wel omdat mijn grip te sterk is en ik hierdoor mijn pezen te zwaar belast. Nu moet ik die pezen wat ontzien om de ontsteking te laten weg trekken enzo kan ik tog blijven trekken aan die zware stangen.
Zou ze gewoon kopen en gebruiken als ik jou was juist zien dat je onderarmen niet te zwak worden en deze misschien trainen met andere oefeningen.
Zou ze gewoon kopen en gebruiken als ik jou was juist zien dat je onderarmen niet te zwak worden en deze misschien trainen met andere oefeningen.
- Lid sinds
- 20 dec 2007
- Berichten
- 730
- Waardering
- 15
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 11%
zelf heb ik straps met neopreen.één keer getest en daar hou ik het voorlopig bij omdat ik zelf nog maar een beginer ben en me deadlift nog maar voorlopig op 135 kg zit.
deadlift ging er echt makkelijk bij niks last van grip.
voorlopig ga ik het nog doen met grip trainen omdat ik vroeger al moeilijk had met minder gewicht vast te houden en door grip te trainen het terug kan vast houden.
daarom zijn er hier ook een deel tegen straps zolang je deadlift nog niet hoog genoeg zit anders train je je grip niet.
deadlift ging er echt makkelijk bij niks last van grip.
voorlopig ga ik het nog doen met grip trainen omdat ik vroeger al moeilijk had met minder gewicht vast te houden en door grip te trainen het terug kan vast houden.
daarom zijn er hier ook een deel tegen straps zolang je deadlift nog niet hoog genoeg zit anders train je je grip niet.
