Klopt, mijn punt was dan ook minder fructose, niet minder koolhydraten.
Mc Donalds is ook lekkerder dan havermout...
Variëren is altijd beter, elke fruitsoort heeft een eigen profiel van micronutriënten. Ze vullen elkaar daardoor aan.hmm okay.
Er zijn vast wel gerechten te vinden die minder rijpe bananen lekkerder maken.
Nou, ik vind mijn havermout muffins anders een stuk lekkerder dan die McD meuk om eerlijk te zijn, maar dat is persoonlijk geef ik toe.
Stap 1: Bewaar ze een week op de fruitschaal ?
Tenzij je een onrijpe banaan neemt, die bevat veel minder suikers.
En als je lang genoeg wacht alcohol
Zou 1 kiwi, 1 banaan & 1 appel per dag goed zijn ? of maybe nog iets van ananas? Ofzo.
---------- Toegevoegd om 19:09 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:00 ----------
Anyway, de een zegt 2 stuks, de ander 3, de ander 7. Dus.
Of vervang wat fruit dat je normaal zou eten met tomaat, wortel en komkommer. Dat zijn groenten die ongeveer net zo makkelijk te eten zijn als fruit.
wtf, van 30 mandarijnen, 5 appels en 6 minoelas heb je een ardige gatenkaas van je gebit gekweekt of niet?
.
