5-HTP is trouwens ook een supplement wat je zou kunnen proberen, 5-htp is wel gewoon in Nederland te koop, GABA niet.
Beide kan je gebruiken om je stemming te verbeteren, 5-htp vind ik een meer euforische werking hebben dan gaba, gaba is echt dempend.
Je zou ook thee kunnen zetten van het kruid damiana (werkt ook op de gaba receptor) en is in Nederland verkrijgbaar. Als je de thee uitkookt (dus zachtjes, net niet laten koken voor +- 10 minuten), word het een heel potent en behoorlijk bitter drankje. Ik vind de werking dan vergelijkbaar met een tablet valium.
Cannabis kan ook helpen ja, alleen moet je wel een beetje weten wat en hoe je het gebruikt.
Wiet/cannabis is niet één product, net zoals je van anabolen niet kan zeggen dat het allemaal hetzelfde is; elke soort heeft zijn eigen eigenschappen en uitwerking.
Sommige soorten werken meer geestelijk, andere meer lichamelijk, de één stemmingsveranderend, de ander stemmingsversterkend en zo kan ik nog wel even doorgaan.