The Final Chapter
- Topic starter Nomen Nescio
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 9.113
- Weergaven 288.367
- Volgers 163
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
mack10
Massive Warrior
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 24.313
- Waardering
- 1.820
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 10%
Vind ik flauw van je ROb, had wat meer volwassenere houding verwacht
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Vind ik flauw van je ROb, had wat meer volwassenere houding verwacht
doelde gewoon erop dat hij nu wel erg aan het zakken is zal best niet lekker voelen ...
hoe ver wil je dan nog gaan Marcel?
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Rug vandaag.
BW 84,2 kg.
rug
latpull
8x50
8x60
8x70
8x80
8x90
BOR
6x30
6x40
6x50
6x60
6x70
6x80
3x90
EZ bar pullovers
10x30
10x40
10x50 killing..
one hand pulldown (plate loaded)
6x30
6x40
6x50
6x60
6x70
idem
achterstevoren
6x60
8x50
10x40
12x30
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gelukt hoor.
Ja fluctueert nogal de laatste dagen...
Hehe, vorige week nog 82.
Tnx brah tot morgen.
Voel me er wel ok bij hoor, pas m'n kleren weer enzo en 'men' zegt dat ik niet veel kleiner oog
Sta nu op 10% als ik 8% ooit nog eens red zou mooi zijn.
BW 84,2 kg.
rug
latpull
8x50
8x60
8x70
8x80
8x90
BOR
6x30
6x40
6x50
6x60
6x70
6x80
3x90
EZ bar pullovers
10x30
10x40
10x50 killing..
one hand pulldown (plate loaded)
6x30
6x40
6x50
6x60
6x70
idem
achterstevoren
6x60
8x50
10x40
12x30
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gelukt hoor.
Ja fluctueert nogal de laatste dagen...
Hehe, vorige week nog 82.
Tnx brah tot morgen.
Lekker bezig geweest ondanks dat je geen zin had!
zal best niet lekker voelen ...
hoe ver wil je dan nog gaan Marcel?
Voel me er wel ok bij hoor, pas m'n kleren weer enzo en 'men' zegt dat ik niet veel kleiner oog
Sta nu op 10% als ik 8% ooit nog eens red zou mooi zijn.
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Hmm gewicht blijft schommelen hè..
Lekkere Bor! Gaat die weer helemaal goed? (vorige keren had je last van je rug toch
Ja snap ik ook niet echt maar ik word ook niet vetter of droger toch?
Tnx babe, rug is weer beter hoor.
- Lid sinds
- 24 jun 2008
- Berichten
- 3.445
- Waardering
- 516
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 53kg
Ja snap ik ook niet echt maar ik word ook niet vetter of droger toch?
Tnx babe, rug is weer beter hoor.
Ja gisteren was je een stuk vetter dan vandaag hoor
.j/k, je ziet inderdaad geen verschil, misschien gewoon zoutinname(krijg je van frenchfries mac ) of vocht of iets. En je ziet je 6pack nog steeds, don't worry
) of vocht of iets. En je ziet je 6pack nog steeds, don't worry- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Ja gisteren was je een stuk vetter dan vandaag hoor
j/k, je ziet inderdaad geen verschil, misschien gewoon zoutinname(krijg je van frenchfries mac
Hahaha sweet!
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Morgen.
- Lid sinds
- 19 feb 2011
- Berichten
- 5.439
- Waardering
- 658
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 125kg
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Lekker getraind weer man.. En tja, de laatste kilo's wegen het zwaarst.. ofzo.
Tnx mate.
Vandaag ging niet zwaarder, vooral die pullovers waren slopend.
tommieee
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2010
- Berichten
- 4.373
- Waardering
- 406
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Zakken in weight zegt geen reet. Je recente foto is de bruutste tot nu toe
True en tnx brah!
ben benieuwd naar een fatsoenlijke pics met je huidige shape..als dat mogenlijk is
Zal Feedback morgen nog eens vragen of ze pics wil maken...ik vergeet het steeds.
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
Soortgelijke topics
