- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
The Final Chapter
- Topic starter Nomen Nescio
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 9.113
- Weergaven 288.414
- Volgers 163
Feyoso
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 3.509
- Waardering
- 305
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 84kg
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 17 apr 2004
- Berichten
- 2.195
- Waardering
- 134
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 83kg
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Melanotan, geen last van? Wil ik ook wel eens doen
Nee nog geen last gehad gelukkig.
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Borst dus vandaag ging wel lekker, lekker gepressed met m'n nieuwe stangen.
BW 88,0 kg.
borst
DB press
8x20
8x26
8x32
6x35
6x40
6x45
6x50
1x55 pr. durfde niet verder zonder spotter...
BB benchpress
6x50
6x70
6x90
6x100
6x110
wide chest press
8x40
8x80
8x120
6x160
3x180 pr.
12x80
peckdeck
8x30
8x40
8x50
8x60
8x70
vaag chestpress apparaaat
8x40
8x50
8x60
8x70
8x80
8x85 FS
[afbeelding niet meer beschikbaar]
BW 88,0 kg.
borst
DB press
8x20
8x26
8x32
6x35
6x40
6x45
6x50
1x55 pr. durfde niet verder zonder spotter...
BB benchpress
6x50
6x70
6x90
6x100
6x110
wide chest press
8x40
8x80
8x120
6x160
3x180 pr.
12x80
peckdeck
8x30
8x40
8x50
8x60
8x70
vaag chestpress apparaaat
8x40
8x50
8x60
8x70
8x80
8x85 FS
Feyoso
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 3.509
- Waardering
- 305
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 84kg
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Focking hell..
****ing cloverd..
DIT IS ****ING NIET NORMAAL !
Lol!
Zoals verwacht een klasse training brah, en hele nette PR's gezet!
Cheers
Tnx broski's!
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Tnx bro.Er waren geen bekenden en een wildvreemde als spotter?Tnx but no tnx, 55 kilo op je smoel is minimaal een gebroken neus.
- Lid sinds
- 3 jun 2008
- Berichten
- 12.887
- Waardering
- 1.623
Tnx bro.Er waren geen bekenden en een wildvreemde als spotter?Tnx but no tnx, 55 kilo op je smoel is minimaal een gebroken neus.
Als 55kg op je b**kes valt kan je daar weinig aan doen als spotter zijnde. Behalve als je 2 gasten, een aan elke kant heb staan, die enorm snel reageren en sterk genoeg zijn om 55kg meteen te pakken voordat het ook maar je gezicht aanraakt. Met of zonder spotter gaat die 55kg richting je gezicht.
Alleen met spotter zal je die 55kg wat vaker doen. En mocht het wat minder gaan, kan die spotter enkele kilo's helpen wat wss gewoon genoeg is om de rep af te maken of ze netjes te laten zaken. Zonder spotter maak je sowieso geen kans.
Laatst bewerkt:
Lorenzzzz
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2010
- Berichten
- 5.051
- Waardering
- 200
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Point proven.
Ruige 55kg dbp!
Je hebt Zyzz iig al ingehaald
Tnx brah!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]Je hebt Zyzz iig al ingehaald
Waterpoloer
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 jan 2010
- Berichten
- 6.954
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
jeetjemieneetje, dat doe ik je in ieder geval never nooit na
En ook nog je gewicht omlaag, respect
Gewicht omlaag is niet goed
- Lid sinds
- 17 apr 2004
- Berichten
- 2.195
- Waardering
- 134
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 83kg
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
lol 3x180..
goed bezigg!!!
Tnx bro!
Had er anders best moeite mee.
jeetjemieneetje, dat doe ik je in ieder geval never nooit na
En ook nog je gewicht omlaag, respect
Dankje dame, jouw tijd komt nog wel.
Gewicht omlaag was niet helemaal de bedoeling..
Gewicht omlaag is niet goed
Dit.
Goeie training, dacht dat je hornstyle ging doen vandaag
Tnx bro, ja hornstyle is er niet van gekomen...ben ik nog niet klaar voor.
Soortgelijke topics
