Prachtige training Snipe!Eten gaat ook vlot!
Heb trouwens een vraagje, kheb net gegeten maar iets teveel...moest bijna overgeven,
300gr kwark, 500gr spinazie, 2 pangasius filet's en 250gr aardappelen. Buik staat zeker 8cm naar voren xD en doet pijn! Kan dit kwaad?
Dat zijn toch wel goede broodjes he?? Niet van die witte week kadetten van 1 knaak voor een zak van 10 van appie heijn...
Sowieso bruin.
Hey, ja het wegkrijgen lukt prima. Tijd is gewoon kort.
Geeft iemand je wel eens commentaar over je schema?
Bv military press na dumbbell kickbacks, en fly voor benchpress
Als je er wel een speciale reden voor hebt (die ik overigens niet zou begrijpen) dan oke. Maar in het algemeen beter niet eerst de ondersteunende spiergroep voorvermoeien jonge fanaat.
Geeft iemand je wel eens commentaar over je schema?
Bv military press na dumbbell kickbacks, en fly voor benchpress
Als je er wel een speciale reden voor hebt (die ik overigens niet zou begrijpen) dan oke. Maar in het algemeen beter niet eerst de ondersteunende spiergroep voorvermoeien jonge fanaat.
Join de club, mate! Je bent niet de enigste die zijn schema "minder goed" vind
Is leraar nederlands op de middelbare school niet iets voor jou?
