XXL Nutrition

thomas' progress :)

Bezoekers in dit topic

AronW

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
25 mei 2006
Berichten
1.513
Karma
16
Respect man!!
 

Frenkpie

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
17 nov 2002
Berichten
19.637
Karma
901
Lengte
1m72
Massa
88kg
goede progressie kerel
 

Ano_1984_7

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
16 feb 2007
Berichten
2.346
Karma
77
Lengte
1m63
Massa
71kg
Vetpercentage
17%

Ano_1991_32

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 jul 2006
Berichten
2.039
Karma
85
Deze jongen heeft vanavond de training van zijn leven gehad :p

meer van dat hé kerel!
 

franckylanssens

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
2 aug 2007
Berichten
1.409
Karma
22
Lengte
1m80
Massa
80kg
oei, jammer genoeg was ik later, jullie waren al weg, na 1 september als er weer les is in de kunstacademie kom ik weer vroeger trainen
 
OP
thomas123

thomas123

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 mrt 2007
Berichten
312
Karma
0
Lengte
1m86
Deze jongen heeft vanavond de training van zijn leven gehad :p

meer van dat hé kerel!

haha, sprutte heeft ook de training van zen leven gehad hé ^^

idd! meer van dat man!!

oei, jammer genoeg was ik later, jullie waren al weg, na 1 september als er weer les is in de kunstacademie kom ik weer vroeger trainen

hah, ja ik vroeg me al af waar je bleef :p
goeie training gehad btw :)?
 

franckylanssens

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
2 aug 2007
Berichten
1.409
Karma
22
Lengte
1m80
Massa
80kg
ja hoor, tijdje geleden dipje gehad, wat spijt omwille van leeftijd, maar na een goed gesprek met mijne maat/begeleider zaterdag, ga ik er ook harder dan ooit tegenaan
 
OP
thomas123

thomas123

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 mrt 2007
Berichten
312
Karma
0
Lengte
1m86
ja hoor, tijdje geleden dipje gehad, wat spijt omwille van leeftijd, maar na een goed gesprek met mijne maat/begeleider zaterdag, ga ik er ook harder dan ooit tegenaan

hehe, nja die dipjes zullen altijd blijven komen hoor :)
heb er ook al verschillende gehad! maar na die dipjes kan je enorm goed trainen vind ik :p
dan knallen we erop los hoor ^^
 

supermario

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 apr 2007
Berichten
2.714
Karma
214
Lengte
1m74
Massa
80kg
Netjes gedaan :rocknana:
 

Loo

Colossal Veteran
+15 jaar member
Lid geworden
11 okt 2004
Berichten
15.711
Karma
665
Damn, brute vooruitgang man.

Je was een ugly ass mother****er op die before pics, je bent echt ****ing bruut vooruit gegaan!
Goed gedaan, beste kado wat je jezelf kunt geven!
 
OP
thomas123

thomas123

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 mrt 2007
Berichten
312
Karma
0
Lengte
1m86
Damn, brute vooruitgang man.

Je was een ugly ass mother****er op die before pics, je bent echt ****ing bruut vooruit gegaan!
Goed gedaan, beste kado wat je jezelf kunt geven!

thx voor het compliment op de before pics! haha :p
dank je man ;)
jammer genoeg heb ik nog altijd een ugly ass :D
 

martincz

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
24 aug 2008
Berichten
208
Karma
1
Lengte
1m78
Massa
72kg
Vetpercentage
15%
Hee,

Als eerst, Echt goed gedaan. Ik zelf ben ongeveer 12-15kg kwijt dus ik heb ook wat vet achter de rug.
Vroeg me wel af of je last hebt van striae (striemen)

Ik ben mijn buikje grotendeels kwijt maar heb wel striemen op mijn buik, zij, rug en natuurlijk mijn biceps.

Hoe zit dat bij jou?

MVG.Martin
 
OP
thomas123

thomas123

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 mrt 2007
Berichten
312
Karma
0
Lengte
1m86
Hee,

Als eerst, Echt goed gedaan. Ik zelf ben ongeveer 12-15kg kwijt dus ik heb ook wat vet achter de rug.
Vroeg me wel af of je last hebt van striae (striemen)

Ik ben mijn buikje grotendeels kwijt maar heb wel striemen op mijn buik, zij, rug en natuurlijk mijn biceps.

Hoe zit dat bij jou?

MVG.Martin

ik heb wat last van striemen op de zijkant van me buik ;)
op me armen en in me oksels ook, maar dat heb ik maar sinds ik begon met trainen dusjah :)

en thx ;)
jij ook goed gedaan alsk zo lees!
 

klaas

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 mei 2003
Berichten
3.620
Karma
29
tering goed man
 

Conwa

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
17 sep 2007
Berichten
1.371
Karma
720
Lengte
1m87
Massa
95kg
Vetpercentage
13%
Dik zware Respect dude! wat een metamorfose!

Zelfvertrouwen is denk ik met 4000% gestegen.

Voorbeeld voor iedereen met overgewicht!!!
 
OP
thomas123

thomas123

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 mrt 2007
Berichten
312
Karma
0
Lengte
1m86
Dik zware Respect dude! wat een metamorfose!

Zelfvertrouwen is denk ik met 4000% gestegen.

Voorbeeld voor iedereen met overgewicht!!!

zelfvertrouwen is idd enorm gestegen ^^

thx @ alle anderen ;)
 
Naar boven