- Lid sinds
- 15 mrt 2018
- Berichten
- 4.115
- Waardering
- 6.415
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 17%
Gesloten Tidus wil een sixpack
- Topic starter Ano_54321
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.127
- Weergaven 38.385
- Volgers 55
Logs
- Status
- Lid sinds
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 6.769
- Lengte
- 1m74
Vertel drie dbb vriendjes over mijn log en ontvang extra karma
- Lid sinds
- 15 mrt 2018
- Berichten
- 4.115
- Waardering
- 6.415
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 6.769
- Lengte
- 1m74
Karmaslet!
Ik wil een sixpack
Straks PULL training, ik zal van de gelegenheid gebruik maken om mijn training te loggen met valse hoge gewichten
Welkom maatje!
Oppassen, ik zie net dat @GetBig XXL aan het meelezen is in mijn log. Ik zou niet graag hebben dat hij mijn log helemaal gaat afbranden met zijn rake observaties en "gilles de la tourette" kritiek.
Misschien moet ik vanaf nu ook maar gaan liegen over mijn fysieke stats en krachtstats, zodat ik internetheld kan worden...
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 15 mrt 2018
- Berichten
- 4.115
- Waardering
- 6.415
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 17%
1. NaturalIk wil een sixpack
2. Cardio
Jij maakt het wel heel moeilijk voor ons om te rellen. Kijk anders even hoe @Col_inc zijn log aanpakt, kan je nog wat van leren
.
- Lid sinds
- 17 nov 2011
- Berichten
- 4.972
- Waardering
- 9.883
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 6.769
- Lengte
- 1m74
moeten wij hier verder rellen dan?
Moet jij niet wat gaan eten?
1. Natural
2. Cardio
Jij maakt het wel heel moeilijk voor ons om te rellen. Kijk anders even hoe @Col_inc zijn log aanpakt, kan je nog wat van leren
Nochtans een goede gozer denk ik...
- Lid sinds
- 17 nov 2011
- Berichten
- 4.972
- Waardering
- 9.883
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 4.752
- Waardering
- 5.467
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
1. Natural
2. Cardio
Jij maakt het wel heel moeilijk voor ons om te rellen. Kijk anders even hoe @Col_inc zijn log aanpakt, kan je nog wat van leren
Deze dagen druk....
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.852
- Waardering
- 14.555
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
1. Natural
2. Cardio
Jij maakt het wel heel moeilijk voor ons om te rellen. Kijk anders even hoe @Col_inc zijn log aanpakt, kan je nog wat van leren
Is dat shirt er ook in 5XL?
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
Karmaslet!
Straks PULL training, ik zal van de gelegenheid gebruik maken om mijn training te loggen met valse hoge gewichten
Misschien moet ik vanaf nu ook maar gaan liegen over mijn fysieke stats en krachtstats, zodat ik internetheld kan worden...
Hou dan ook een meer realistisch parallellog bij. Anders leer je de ware betekenis kennen van valse hoge gewichten.
- Lid sinds
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 6.769
- Lengte
- 1m74
Ik maak al bijna twee jaar averechtse gains
Zoveel tijd aan het spenderen aan het kapotn**ken van je vriendin? Tenminste zo meen ik het recent gelezen te hebben van je... Vond ik heel stijlvol omschreven van je
DBB weet tegenwoordig niet meer wat rellen is. Als er een rel potentie toont heb je een hele hoop ramptoeristen die reageren met
en 'het is weer vrijdag' of varianten er op... maar weinig echte kandidaten om te rellen.Verkapt 'kijk eens wat voor een kleerkast ik ben' post.
Stel je voor zeg
Insinueer je trouwens dat ik reeds valse gewichten log of geef je me alvast een tip? Zo ongeloofwaardig lijken ze mij niet + in tegenstelling tot jou kan ik in geval van nood gewoon een filmpje posten 
1 relletje en er is meteen wat kerstsfeer
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 8 dec 2016
- Berichten
- 18.191
- Waardering
- 14.740
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 6.769
- Lengte
- 1m74
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 4.752
- Waardering
- 5.467
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 6.769
- Lengte
- 1m74
Logje weer geopend na een weekje van bezinning 
De jaarwissel heb ik super goed ingezet. Tot en met donderdag 3 januari elke dag sterk getraind en sinds 4 januari ziek gevallen: zware verkoudheid/keelontsteking. Door de keelpijn + sterk aanwezige kriebelhoest slaap ik amper. Medicijnen slaan niet echt aan dus genezen gaat langzaam.
Vanavond probeer ik mezelf toch te dwingen een lichte push training te doen. Denk dat het moet lukken, ook al ben ik nog maar 50%.
Planning 9 januari 2019
Type: PUSH
- Bench Press
- Rope Seated Face Pull
- Upright Cable Row
- Rope Pushdown
- Straight Bar Pushdown
De jaarwissel heb ik super goed ingezet. Tot en met donderdag 3 januari elke dag sterk getraind en sinds 4 januari ziek gevallen: zware verkoudheid/keelontsteking. Door de keelpijn + sterk aanwezige kriebelhoest slaap ik amper. Medicijnen slaan niet echt aan dus genezen gaat langzaam.
Vanavond probeer ik mezelf toch te dwingen een lichte push training te doen. Denk dat het moet lukken, ook al ben ik nog maar 50%.
Planning 9 januari 2019
Type: PUSH
- Bench Press
- Rope Seated Face Pull
- Upright Cable Row
- Rope Pushdown
- Straight Bar Pushdown
Laatst bewerkt:
Koppie
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 nov 2016
- Berichten
- 3.229
- Waardering
- 3.763
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
- Status