Peiling Tijd voor een volgende DBB-meet?

[Furryx94]

Ik train benen / glutes

Maar ik doe geen superstoere oefeningen zoals de meeste van jullie, ik ben een fitgirl

Spoiler

Oh en @Bert, na jouw poging om ons toch over te halen om mee te eten hebben wij het weekend nog even stevig gediscussieerd hierover en wij gaan misschien toch mee-eten. We hebben ook een verjaardag, dus we moeten even kijken hoe en wat qua tijd. Zodra ik één en ander zeker weet meld ik me

Klik om te verkleinen...

Goed bezig! Alles beter dan die patatten.

 

[Skatermarvin]

Ik kom gewoon wat aanklooien denk..

Spoiler

net als altijd

 

[Vonk]

Same here, beetje pompen en een beetje ouwehoeren en een beetje flierefluiten

 

[Skatermarvin]

Same here, beetje pompen en een beetje ouwehoeren en een beetje flierefluiten

Klik om te verkleinen...

Misschien doe ik mijn 'echte' workout wel in de ochtend. Vorige keer was het ook al vrij druk, dan heb ik dat liever vast erop zitten..

 

[Vonk]

Misschien doe ik mijn 'echte' workout wel in de ochtend. Vorige keer was het ook al vrij druk, dan heb ik dat liever vast erop zitten..

Klik om te verkleinen...

Niks mis met een keer een flierefluit training toch, oh wacht wel voor natty's natuurlijk

 

[Skatermarvin]

Niks mis met een keer een flierefluit training toch, oh wacht wel voor natty's natuurlijk

Klik om te verkleinen...

Ligt aan je doel als natty.

Voor mij maakt het ook geen f**k uit

 

[neet61]

Ik train benen / glutes

Maar ik doe geen superstoere oefeningen zoals de meeste van jullie, ik ben een fitgirl

Spoiler

Oh en @Bert, na jouw poging om ons toch over te halen om mee te eten hebben wij het weekend nog even stevig gediscussieerd hierover en wij gaan misschien toch mee-eten. We hebben ook een verjaardag, dus we moeten even kijken hoe en wat qua tijd. Zodra ik één en ander zeker weet meld ik me

Klik om te verkleinen...

Dat worden hip-thrusts dus?
Gezellig als jullie ook komen eten....

 

[Fallingout]

Ligt aan je doel als natty.

Voor mij maakt het ook geen f**k uit

Klik om te verkleinen...

Mooi, dan kan je lekker meedoen met deadlifts

 

[Skatermarvin]

Mooi, dan kan je lekker meedoen met deadlifts

Klik om te verkleinen...

Als iemand me gelijk even techniektraining geeft..

 

[ProudPizza]

Ik voel een deadlift clinic aankomen

 

[Vonk]

En ik een derde hernia

 

[Furryx94]

Ik voel een deadlift clinic aankomen

Klik om te verkleinen...

Out!

 

[Fallingout]

Als iemand me gelijk even techniektraining geeft..

Klik om te verkleinen...

Tuurlijk why not.

 

[neet61]

Ik voel een deadlift clinic aankomen

Klik om te verkleinen...

Deadlift is toch gewoon een zware stang optillen?

 

[Skatermarvin]

Deadlift is toch gewoon een zware stang optillen?

Klik om te verkleinen...

Zonder bochel..

 

[Aquaexplo]

Zonder bochel..

Klik om te verkleinen...

zonder bochel? dacht dat dat goed was voor de flexibiliteit van je ruggenwervels...

 

[Vonk]

Ik ben het bewijs, zwaar liften met of zonder bochel is pertinent niet goed voor de ruggenwervels

 

[Skatermarvin]

Ik ben het bewijs, zwaar liften met of zonder bochel is pertinent niet goed voor de ruggenwervels

Klik om te verkleinen...

Je brengt me weer aan het twijfel..

Spoiler

dat gebeurt overigens vrij snel wanneer het over deadlifts of squats gaat..

 

[neet61]

Ik ben het bewijs, zwaar liften met of zonder bochel is pertinent niet goed voor de ruggenwervels

Klik om te verkleinen...

Lang op een stoel zitten ook niet

 

[Vonk]

Lang op een stoel zitten ook niet

Klik om te verkleinen...

Nee klopt