Fitness Seller

Tjok vs Boris Sheiko

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #361
Update: Ik blijf maar krimpen, ik zie 't en ik voel 't. Als ik m'n huidplooimeter moet geloven zit ik inmiddels rond de 13% @ 103kg.. Maar in de gym gaat het best goed, ik merk in ieder geval geen achteruitgang in kracht.

Paar dagen licht getraind en vanaf nu wordt 't weer zwaar bikkelen. Ik ga vooral focussen op deadlifts en snatches. Morgen weer trainen.
 
Heb je al een sixpack?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #365
:sad:
 
Tjok zei:
Update: Ik blijf maar krimpen, ik zie 't en ik voel 't. Als ik m'n huidplooimeter moet geloven zit ik inmiddels rond de 13% @ 103kg.. Maar in de gym gaat het best goed, ik merk in ieder geval geen achteruitgang in kracht.

Paar dagen licht getraind en vanaf nu wordt 't weer zwaar bikkelen. Ik ga vooral focussen op deadlifts en snatches. Morgen weer trainen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

suc6 met de deads en snatches;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #371
Ja ik snap 'm trouwens! (Vergayt.) :p FF tussendoor.
 
Laatst bewerkt:
t*ring wat een spamlog, ik heb niet eens meer zin om een training te gaan zoeken 'Daniel".
 
Hoe lang ben je eigenlijk?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #377
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

Onslow
Kieft benchpress log
3 4 5
Reacties
95
Weergaven
13.876
Camelus
Camelus
sven_aesthethics
Hoeveel x trainen per week als natural bodybuilder?
Reacties
3
Weergaven
480
harpep
H
Loca
Contest Log Loca's Log
12 13 14
Reacties
268
Weergaven
9.751
Nicky!
Nicky!
M
Werkt mijn creatine wel?
2
Reacties
24
Weergaven
874
Peter Wouters
Peter Wouters
K
Feedback trainingsschema
Reacties
6
Weergaven
353
Gast 174776
G
Terug
Naar boven