Tonijn op brood vrij droog

[Heras84]

Hallo,

Ik eet dagelijks 2 stukken brood belegd met tonijn maar ik vind dit vrij droog. Ook al doe ik er wel eens een tomaat overheen dan nog gaat het me steeds meer tegen staan.

Wat gooien jullie er over of doorheen om het wat smakelijker te maken?

Alvast bedankt!

Klik om meer te lezen...

 

[KevinF]

Probeer het eens met een laagje Huttenkase (zie: http://www.voedingswaardetabel.nl/voedingswaarde/voedingsmiddel/?id=696 en http://nl.wikipedia.org/wiki/Hüttenkäse ) te krijgen bij iedere supermarkt.

Persoonlijk ga ik altijd voor de Lidl variant. Prima van smaak, goede voedingswaarde.

 

[Robke78]

beetje spuug doet wonderen

 

[The Quill]

wat echt lekker is wat ik zelf doe is:
koop een bakje tonijnsalade.
dat is natuurlijk veel natter enzo,
smeer daar je broodje beetje mee in,
extra tonijn eroverheen en voila zo heb jij je tonijn weer binnen en wat tonijn die ook nog in de salade zit. en echt lekker!

 

[Heras84]

beetje spuug doet wonderen

Klik om te verkleinen...

Beetje spuug op je hoofd ook!

 

[Ano_80_1]

Beetje sladressing is ook lekker, of light-mayo (érg weinig!).

 

[Robke78]

Beetje spuug op je hoofd ook!

Klik om te verkleinen...

mijn hoofd op een stuk brood is alles behalve droog

OT: maak even een dressing

 

[davedejong]

boterham insmeren met ketchup (rode saus) erg lekker. niet te dik insmeren natuuurlijk

 

[wazzup]

mayonaise

(of neem gewoon zalm)

 

[Heras84]

Bedankt voor alle reacties.

Eerst ga ik eens de höttenkase uitproberen en daarna zie ik wel verder, ketchup of mayo ofzo (maar heb liever niet te vet)

 

[Ano_80_1]

bedankt voor alle reacties.

Eerst ga ik eens de höttenkase uitproberen en daarna zie ik wel verder, ketchup of mayo ofzo (maar heb liever niet te vet)

Klik om te verkleinen...

light!

 

[Heras84]

Beetje sladressing is ook lekker, of light-mayo (érg weinig!).

Klik om te verkleinen...

Met (erg weinig) bedoel je dat er erg weinig in zit of dat er weinig op brood moet?

 

[KevinF]

light!

Klik om te verkleinen...

Light = niet altijd beter.

 

[Ano_80_1]

Met (erg weinig) bedoel je dat er erg weinig in zit of dat er weinig op brood moet?

Klik om te verkleinen...

Beide - reken in theelepeltjes ipv eetlepels.

 

[LennyMclean]

Heel simpel: Tonijn even in een pannetje met goede olijflolie verhitten, beetje kruiden, en op je brood of op je pasta knallen. WERELD VAN VERSCHIL!!!

 

[Big-J]

Bedankt voor alle reacties.

Eerst ga ik eens de höttenkase uitproberen en daarna zie ik wel verder, ketchup of mayo ofzo (maar heb liever niet te vet)

Klik om te verkleinen...

In de meeste supermarkten is er wel een goede light mayonaise te vinden met maximaal 3-5gr per 100gr.

 

[Heras84]

In de meeste supermarkten is er wel een goede light mayonaise te vinden met maximaal 3-5gr per 100gr.

Klik om te verkleinen...

En hoe zit het dan met de vetten en slechte vetten enzo

 

[Big-J]

En hoe zit het dan met de vetten en slechte vetten enzo

Klik om te verkleinen...

Ik heb een potje hier van remia, 3gr vet, 0.5gr verzadigd, dus dat is goed te doen. Helemaal omdat je op je brood misschien 10-20gr(?) doet dus dat is minder dan 1gr vet

 

[BeUrt]

...met ketchup (rode saus) ...

Klik om te verkleinen...

 

[Heras84]

Ik heb een potje hier van remia, 3gr vet, 0.5gr verzadigd, dus dat is goed te doen. Helemaal omdat je op je brood misschien 10-20gr(?) doet dus dat is minder dan 1gr vet

Klik om te verkleinen...

Weet je ook hoe die precies heet? want ik heb even gekeken maar zag alleen maar met 20gram vet enzo