Fitness Seller

Review Total Muscle Solution - Body & Fit Sports Nutrition

Beoordeling:
star8.png
8/10 ++ Aanrader


  • Soort supplement: Post-workout shake
  • Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? Total Muscle Solution is je meest spieropbouwende Pre-Workout, Post-Workout, NO, Creatine, Beta-Alanine, Citrulline, Glutamine, BCAA/EAA product en nog veel meer..
  • Voor welk doel gebruik je dit supplement vooral? Spieropbouw
  • Hoe lang heb je het supplement gebruikt? anderhalve maand
  • Hoe is de smaak van dit supplement? Goed, beetje fruit/bessen achtig
  • Welke dosis heb je gebruikt? 3 scoops pre workout 3 scoop na
  • Waar heb je het supplement gekocht? Body en Fitshop
  • Welke extra voordelen gaf deze winkel? SNELLE levering & gratis shakebeker..& af en toe wat extra's
  • Wat heb je voor dit supplement betaald? 31,90
  • Zou je dit supplement in de toekomst opnieuw kopen? Ja, Lees Review

Mijn review:
Body en fitshop Total Muscle Solution



Allereerst wat over het product,

Volgens de fabrikant zou de Total Muscle Solution een
Creatine,NO,Beta Alanine,BCAA/EAA,Citrulline,Cellvolumizing
product in een zijn. klinkt te mooi om waar te zijn?


eens kijk naar de ingredienten,



Muscle & Strength Complex

Dit zorgt er onder andere voor dat Total Muscle Solution zo snel en zo sterk werkt!

Creatine Ethyl Ester; wordt 100% opgenomen in de spieren. Dankzij deze productiemethode blijft er geen milligram onbenut buiten de spiercel zoals met Creatine Monohydraat voor veel mensen wel het geval is. Creatine Ethyl Ester werkt dan ook direct en veel sterker als je gewend bent met andere creatine(s), je zult merken dat je tijdens de trainingen snel meer kracht ontwikkelt. De spiegel liegt ook niet, je zult sneller meer spiermassa opbouwen, compleet vrij van vet en vocht, alleen keiharde spiermassa!

Tri Creatine Malate; een unieke vorm van Creatine. Hier is namelijk Malate gekoppeld aan Creatine. Creatine Malate wordt sneller en completer recht in de spiercel getransporteerd. Vooral voor, tijdens en na de training zuigen onze spieren Creatine Malate op als een spons.
Totaal geen bijwerkingen, geen onderhuids vocht vasthouden en geen maag krampen. Alle ingenomen creatine wordt in de spiercellen opgenomen er blijft niets in de darmen of buiten de spiercel. Naast meer explosieve spierkracht kan Tri Creatine Malate als geen andere creatine ook je spieruithoudingsvermogen en het spierherstel verbeteren.


Vascularity & Muscle Loading Matrix

Waxy Maize Starch; transporteert sneller als het licht alle spieropbouwende ingredienten van Total Muscle Solution en voedingsstoffen de spiercellen in!
De enorme toevoer van groeibevorderende stoffen zorgt voor een gigantische spieropbouwende stimulans. Dankzij Waxy Maize Starch heb je tijdens de training ook veel meer energie in de spieren, hierdoor kun je ook langer en zwaarder trainen.WMS zal tijdens de training ook de doorbloeding in de spieren enorm verbeteren, door deze verbeterde doorbloeding worden al tijdens de training direct meer spieropbouwende voedingsstoffen in de spieren getransporteerd. Je zult dit merken in een grotere pomp en meer volume van de getrainde spiergroep. Juist dat extra bloed zorgt voor de enorme pomp en zorgt voor een grotere spiergroei. Er wordt zo tot maar liefst 500% meer voedingsstoffen naar je spieren getransporteerd!

Extreme Muscular & Pump Complex

Arginine Ethyl Ester; brengt je stikstofspiegels (NO) zo hoog als maar mogelijk is!
NO zorgt voor verwijding van de bloedvaten hierdoor kunnen je spieren meer zuurstof, belangrijke voedingstoffen (glucose, aminozuren,…) en ook hormonen opnemen.
De toegenomen bloedtoevoer zorgt ook voor de geweldige “ pomp “ tijdens je training.
Een dosering Arginine Ethyl Ester zorgt ervoor dat je jezelf ziet groeien, je spieren worden letterlijk dikker en voller en dus sterker!
Arginine Ethyl Ester zorgt voor een waanzinnige pomp tijdens elke training en ook nog eens voor aanzienlijke toename van je uithoudingsvermogen.
Dit is niet alleen een lekker gevoel en ziet er goed uit in de spiegel, maar zorgt dus direct voor keiharde spieropbouw!

Di Arginine L-Malate; zorgt naast Arginine Ethyl Ester dat je spieren keihard staan en blijven staan. Je spieren staan gezwollen, de "PUMP", Di Arginine Malate zorgt hiervoor.
Arginine Ethyl Ester en Di Arginine L-Malate, samen een onverslaanbaar duo!


Power & Endurance Complex

Beta Alanine; Beta Alanine zorgt voor meer Carnosine in het lichaam, echt iedere sporter heeft baat bij een hogere Carnosine concentratie.
Carnosine zorgt voor meer langdurige kracht en verbetert op bijzondere wijze het herstel tijdens de training. Beta-alanine voorkomt tevens verzuring in de spieren, je kunt nu veel langer en zwaarder door trainen, je 'normale' lichamelijke grenzen vallen weg! Minder verzuring staat gelijk aan zwaardere trainingen, met zwaardere gewichten met dezelfde inspanning, waardoor je meer spiergroei stimuleert.

Glucuronolactone; een natuurlijke metaboliet van glucose die de opbouw van glycogeen regelt. Dit ingredient verbetert het prestatievermogen en herstel. Glucuronolactone staat bekend om het feit dat het directe energie kan leveren en daarnaast reactie en concentratievermogen kan verbeteren. Glucuronolactone geeft een enorme energie voor korte en langdurige inspanningen. Ideaal dus voor zowel bodybuilding als duursport.

Muscle Expansion Complex

Citrulline Malate; tot 34% meer ATP-spierenergie-productie.
Door het unieke vermogen van Citrulline Malate om melkzuur opbouw in de spieren te verminderen en reeds opgebouwd melkzuur sneller in energie om te zetten kan de ATP -spierenergie-productie- in de spieren tot 34% toenemen.
Citrulline Malate is jouw bron van kracht en spieruithoudingsvermogen tijdens de training.

L-Carnitine Tartrate; voor een optimale vetverbranding en verbeterde prestaties.
Geeft je meer (spier)energie, verbetert je prestaties en beschermt spierweefsel tijdens de training en zorgt er ook nog eens voor dat je vetpercentage sneller naar beneden gaat!
L-Carnitine Tartrate is essentieel bij de afbraak van vetten en de omzetting in een voor de spieren bruikbare energievorm.
Doordat de energie tijdens je training geleverd wordt door de verbranding van vet, blijft het glycogeen in je spieren gespaard waardoor je spieren niet alleen over meer energie beschikken maar er ook minder spierafbraak plaatsvindt, waardoor je spieren weer meer kunnen groeien.

Energy, Focus & Power Complex

Taurine Ethyl Ester; dit aminozuur zorgt voor een super pomp en helpt bij het transport van meer voedingsstoffen naar de spieren, zodat deze meer kunnen groeien. Tevens ondersteunt Taurine een sneller herstel van de spieren.

L-Tyrosine; dit aminozuur helpt overtraining te voorkomen door geestelijke en lichamelijke vermoeidheid uit te stellen, het verhoogt de alertheid, concentratie en het gevoel van welzijn.

Muscle Injection Insulin Complex

Cinnamon Bark Extract; verbetert de opname van voedingsstoffen en supplementen in het lichaam!
Dit is interesant voor krachtsporters, hoe meer voedingsstoffen je opneemt in de spieren, hoe makkelijker je spieren groeien.

Muscle Swell & Protect Complex

L-Glutamine; voor een positieve stikstof balans, waardoor er veel minder spiermassa afgebroken en meer opgebouwd wordt.

L-Glutamine AKG; Glutamine AKG pompt je spieren vol en stimuleert zo spiergroei. Ook zorgt Glutamine AKG voor een zeer sterk verbeterd herstel vermogen. Glutamine AKG is volgens wetenschappers maar liefst 20X zo sterk dan gewone Glutamine! Glutamine AKG zul je echt voelen werken!

Rapid Lean Muscle Building

Anabolic BCAA/EAA Blend; wanneer genomen voor de training werkt de Anabolic BCAA/EAA Blend als geen ander supplement spiersparend, deze blend beschermt je spieren tegen afbraak tijdens de training, geeft je energie en werkt tijdens zware inspanning zelfs positief op je denkvermogen.
Wanneer je een tekort aan BCAA/EAA's hebt dan is het voor je lichaam onmogelijk om spieren te winnen.
De directe opname maakt de BCAA/EAA blend uniek, genomen voor je training, zorgen de BCAA/EAA’s al tijdens de training direct voor veel meer spieropbouw, omdat je veel minder spierweefsel afbreekt en al begint met spieropbouw tijdens de training, dankzij de direct opname in de spieren blijf je constant spierafbraak voorkomen en spiermassa opbouwen.

Electrolyte & Hydration Performance blend

Mineralen; spelen een belangrijke rol in de vochthuishouding van de spiercel
Deze blend helpt vocht in de spiercel te houden en speelt een kritische rol bij het atletische prestatievermogen.
Zonder genoeg mineralen kunnen je spieren niet meer goed ontspannen en dus ook niet optimaal samentrekken.
Training vergt veel van je spieren, het is van groot belang dat je spieren tijdens de training over voldoende mineralen beschikken.


Klinkt allemaal aardig nu maar eens proberen,

Preworkout
Ben mijn training voorbereiding deze keer begonnen met 3 scoops,
supplement werkt razend snel dankzij de waxy maze,
prima getraint, lekker pomp en herstelde duidelijk sneller als normaal door de setjes heen. Supplement geeft niet een echte "boost"(caffeine dus) wat je bij sommige preworkouts wel hebt, en dus ook geen zenuwachtig gevoel of niet kunnen slapen daarna. Product is dus erg geschikt voor mensen die hier met een andere pre workout wel last van hebben en dit te heftig vinden.
Zelf vind ik een "boost" wel lekker dus ik neem een paar tabs E-911 erbij:D (http://www.bodyenfitshop.nl/afslankproducten/lg-sciences/e-911)

Postworkout

Naar mijn mening de kracht van dit product, postworkout screeuwd je lichaam om weer aangevuld te worden, met dit product gaat dat echt super!
mede door de waxy maze komen alle ingredienten razendsnel in je bloedbaan.
Hersteltijd is echt zoveel sneller hierdoor! je voelt je snel daarna al weer fit.
ongeveer 15-20 min daarna heb ik een eiwitshake genomen.


Conclusie

Superproduct doet wat het moet doen,
Zeker postworkout echt een aanrader!
Smaak is gewoon goed, niks mis mee.
Prijs, Prima voordelig voor 1200 gram.
Samen met een energie product(bv E-911 of caffeine tabs)
is dit ook een dijk van een preworkout!! kan de concurentie aan met de
gevestigde orde..

al met al een dikke 8


EDIT: 01-06-2011

Gebruik TMS nu sinds sep 2009, ben er enorm tevreden over.
Doet wat het moet doen, nog steeds evengoed als in het begin, smaak & oplossing is ook gewoon prima.

Wat mij betreft mag er een * bij, dus een 9 !


(postworkout met wat Pepto pro erdoor is ook een erg goede combi!:D )




.

imageCAGGVNC6.jpg
 
Laatst bewerkt:
:thumbs: Goed om te lezen dat je resultaten zo goed zijn.

De inname is ook precies goed zo.
 
Had nog eventjes een vraagje:

Direct na de training
-1 dosering Total Muscle Solution
15 minuten later 1 shake Whey Perfection

Kan niet niet bij elkaar? Smaak boeit me niet :)
En dan ipv 250 ml er 300ml water in doen of?
Alvast bedankt!
 
Had nog eventjes een vraagje:

Direct na de training
-1 dosering Total Muscle Solution
15 minuten later 1 shake Whey Perfection

Kan niet niet bij elkaar? Smaak boeit me niet :)
En dan ipv 250 ml er 300ml water in doen of?
Alvast bedankt!

Het kan op zich wel bij elkaar maar ik zou het niet doen. De snelle opname van de WMS, BCAA/EAA, Arginine Ethyl Ester, Glutamine enz... is belangrijk en zorgt voor een nog beter en sneller herstel. Een echte meerwaarde dus. Wanneer je het mengt dan zou je een stukje van de meerwaarde teniet doen..
 
Oke bedankt voor de snelle reactie ;)
 
In pakket meegekomen met whey perfection.

Wat en of het iets gaat doen is nog niet bekend bij dit lichaam.
De smaak vindt ik, en dat is fresh fruit, matig.
Het komt in de buurt van een soort medicijnsmaak, maar nogmaals, de werking vind tik belangrijker, maar wilde het toch even vermelden, ik ga er van uit dat de werking heel veel goed gaat maken.
 
In pakket meegekomen met whey perfection.

Wat en of het iets gaat doen is nog niet bekend bij dit lichaam.
De smaak vindt ik, en dat is fresh fruit, matig.
Het komt in de buurt van een soort medicijnsmaak, maar nogmaals, de werking vind tik belangrijker, maar wilde het toch even vermelden, ik ga er van uit dat de werking heel veel goed gaat maken.

Met zoveel werkzame ingredienten is de smaak best goed, tenminste ik vind het aardig fris voor een product als dit maar smaak is altijd persoonlijk:D De ingredienten gaan ook zeker het werk doen. Hou ons maar op de hoogte:)
 
De omschrijving medicijnsmaak was wat overtrokken, vandaag nogmaals geprobeerd,
2 scheppen staat er , niet 1, ik had 1 scoop gedaan....nu heb je wel een goede smaak.
 
Zal ik gelijk doorgaan met TMS na Result? of toch maar even 3 weekjes rust?

Wat is het beste of word aangeraden om te stacke met TMS?
 
Zal ik gelijk doorgaan met TMS na Result? of toch maar even 3 weekjes rust?

Wat is het beste of word aangeraden om te stacke met TMS?

Hoe lang heb je result gepakt? als heel je potje leeg is toch wel een serieus aantal weken? Ik zou dan ff pauzere.. denk dat 8weken creatine pakken, 3-4weken rust het beste is maar hier is veel discussie rond hoor..

Wat je het beste ermee kan stacke is de pre-wo power pill denk ik aangezien TMS geen stimulanten zoals cafeïne bevat en een boost tijdens de training soms wel lekker is :cool:
 
Hoe lang heb je result gepakt? als heel je potje leeg is toch wel een serieus aantal weken? Ik zou dan ff pauzere.. denk dat 8weken creatine pakken, 3-4weken rust het beste is maar hier is veel discussie rond hoor..

Wat je het beste ermee kan stacke is de pre-wo power pill denk ik aangezien TMS geen stimulanten zoals cafeïne bevat en een boost tijdens de training soms wel lekker is :cool:

Zit nu in me 5e week Result. Ik ben er nog niet mee klaar, maar zit rustig alvast te kijken naar een waardige opvolger. Ik denk dat bij 7 weken het potje toch wel opraakt. Gebruikte het voor de training en na de training en 2 doseringen op rustdagen. Ik had me ookal voorgenomen om 3 weken rust te nemen, maar wat is het nut van de pauze?

Ik wil er meer iets nuttigs bij stacke dan de powerpill. Energie kom ik vrijwel nooit te kort. :cool:
 
Zit nu in me 5e week Result. Ik ben er nog niet mee klaar, maar zit rustig alvast te kijken naar een waardige opvolger. Ik denk dat bij 7 weken het potje toch wel opraakt. Gebruikte het voor de training en na de training en 2 doseringen op rustdagen. Ik had me ookal voorgenomen om 3 weken rust te nemen, maar wat is het nut van de pauze?

Ik wil er meer iets nuttigs bij stacke dan de powerpill. Energie kom ik vrijwel nooit te kort. :cool:

nut = om luiheid van je lichaam te voorkomen ;)
de aanmaak van lichaams eigen creatine kan dalen doordat je lang supplementeert en als je dan af en toe pauze pakt dan stijgt dit pijl terug ;)
maar zoals ik al zei, veel discussie over :D

iets anders dan de powerpill.. hm.. magic EAA? zit deels al in TMS maar niet tegen de maximale dosering :cool:
 
nut = om luiheid van je lichaam te voorkomen ;)
de aanmaak van lichaams eigen creatine kan dalen doordat je lang supplementeert en als je dan af en toe pauze pakt dan stijgt dit pijl terug ;)
maar zoals ik al zei, veel discussie over :D

iets anders dan de powerpill.. hm.. magic EAA? zit deels al in TMS maar niet tegen de maximale dosering :cool:

Magic EAA gebruik ik al standaard ;)

Momenteel stack ik gewoon Result + Magic EAA + Whey Perfection en heel aventoe als ik het nodig heb een powerpill of caffeine cap. ;)
 
Ben net mijn 3de week ingegaan met TMS. Sinds ik TMS neem zijn de trainingen veel intenser en ik weet niet of het door de TMS komt maar ik zweet gigantisch veel tijdens trainen.
Mijn focus tijdens trainen is een stuk beter en ik heb ook het gevoel dat ik de gewichten wat makkelijker pak.
Ik heb geen pomp tijdens mijn workouts maar dat komt waarschijnlijk omdat ik wat minder gevoelig ben voor bepaalde ingredienten wetend uit eerdere ervaringen uit het verleden.
Het trainen op TMS gaat lekker ik vind het een goed product.
 
Ben net mijn 3de week ingegaan met TMS. Sinds ik TMS neem zijn de trainingen veel intenser en ik weet niet of het door de TMS komt maar ik zweet gigantisch veel tijdens trainen.
Mijn focus tijdens trainen is een stuk beter en ik heb ook het gevoel dat ik de gewichten wat makkelijker pak.
Ik heb geen pomp tijdens mijn workouts maar dat komt waarschijnlijk omdat ik wat minder gevoelig ben voor bepaalde ingredienten wetend uit eerdere ervaringen uit het verleden.
Het trainen op TMS gaat lekker ik vind het een goed product.

Vooral te toename in kracht / het makkelijker pakken van gewichten merken de meeste gebruikers al vrij snel. Het gevoel dat trainingen veel makkelijker gaan is een teken van groei in kracht en spieren.

Netjes:), hou ons maar op de hoogte!
 
ben echt tevreden van resultaat TMS :cool:
mijn spieren zijn echt harder geworden (ja ook groter)
Pot is bijna leeg:rolleyes: nu cutten :janken:
 
ben echt tevreden van resultaat TMS :cool:
mijn spieren zijn echt harder geworden (ja ook groter)
Pot is bijna leeg:rolleyes: nu cutten :janken:

:thumbs:

Het is jammer als je dan moet stoppen:D Het goede gevoel van resultaat werkt ook motiverend zodat je elke dag met veel zin naar de sportschool gaat. Althans, dat vind ik:cool:
 
Waarom TMS dan niet met de cut combineren ?
 
Ik vind dat het wel kan. De WMS kun je om je training goed gebruiken.
16 gram is ook niet echt veel. Op rustdagen dan 1 maal 's ochtends vroeg.

Wat bedoel je juist met WMS ? (de afkorting gewoon ). Zijn er ook contra-indicaties dan voor het gebruik van TMS tijdens de cut ? Vind het maar vreemd. TMS is toch ook grotendeels voor spierherstel, dat kan je toch zowel in de cut als de bulk gebruiken.
 
Terug
Naar boven