- Lid sinds
- 9 nov 2021
- Berichten
- 1.750
- Waardering
- 3.071
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 78kg
Trainingslog PartyMarty
- Topic starter Ano_281122
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.284
- Weergaven 105.341
- Volgers 58
-
- Tags
- trainingslog
- Status
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Hahaha, precies. Dan was het een goeie 12 a 15km terug wandelen geweest met die fiets aan de hand 🤣Gelukkig niet op de helft van de 33
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Ga d'r het weekend eens naar kijken, bedankt voor de tip
HardcoreMachine
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 3.277
- Waardering
- 3.698
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Ik ga dr snel eens naar kijken. De blauwe brief met veel goed nieuws is net op de mat verschenen
HardcoreMachine
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 3.277
- Waardering
- 3.698
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 18%
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Lekker. Gelijk een kopen. 😋Ik ga dr snel eens naar kijken. De blauwe brief met veel goed nieuws is net op de mat verschenen
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
Haha op zo'n fiets is dat wel netjes man!Wandelen 3/5.
- Mijn quads hebben de hele wandeling getrild van de training vanochtend. Heb hem verdomd gepusht vanochtend en dat is te merken.
- Begin wel mooi kleurtje te krijgen van dat al weken iedere dag in de zon 1-2 uur wandelen.
- Vanmiddag en vanavond met pa op pad dus die 15k wordt makkelijk gehaald.
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Ben er ook zeker niet ontevreden over. Dinsdag die 30k nog gefietst in 1:16 uur. Betwijfel of ik daar nog veel vanaf gesloopt ga krijgen.
Elke keer als ik probeer dat te verbreken dan kom ik zo uit rond de 1:15-1:18. Misschien als ik het een keer rond 04:00u probeer zonder dat er overal verkeer is dat daar nog wel 1-2 minuutjes vanaf moet kunnen slopen maar veel meer dan dat verwacht ik niet.
Maar het is meer een cardio vorm die ik wel prima vind om te doen, beetje rondje fietsen met een podcast op. Het is vooral om kcal te verbranden en wat tijd door te brengen in de 110-130 hartslagzone.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Crossfit wedstrijd kan ook leuk zijn dan. Je hebt wedstrijden waar je in teams van 2 kunt. Sfeer is er ook goed heb ik gehoord. Zelf nooit geweest.
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Hij wil geen krachtsport achtige dingen meer met me doen omdat ie geen kans heeft om te winnen 🤣 Het lijkt er op dat Strong Viking of Mudmasters de volgende aangelegenheid gaat worden.
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
HOBBYEN!
Notities:
- Doodat heel m'n volgorde van trainen voor geen kut klopt ga ik de spieren maar trainen waar ik geen spierpijn heb zitten op 't moment.
- Man wat vind ik dit soort trainingen leuk om te doen. Wel echt 100% naar de t*ring gegaan.
Denk dat ik deze challenge even ga afronden vandaag. Wordt een takke eind lopen vandaag maar wil 't weekend geen rondjes gaan lopen... Behalve met de hond natuurlijk.
Notities:
- Doodat heel m'n volgorde van trainen voor geen kut klopt ga ik de spieren maar trainen waar ik geen spierpijn heb zitten op 't moment.
- Man wat vind ik dit soort trainingen leuk om te doen. Wel echt 100% naar de t*ring gegaan.
Brianvm
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 mrt 2022
- Berichten
- 733
- Waardering
- 1.262
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 81kg
begin maar alvast wat te gaan wandelen dan xDHOBBYEN!
Notities:
- Doodat heel m'n volgorde van trainen voor geen kut klopt ga ik de spieren maar trainen waar ik geen spierpijn heb zitten op 't moment.
- Man wat vind ik dit soort trainingen leuk om te doen. Wel echt 100% naar de t*ring gegaan.
Denk dat ik deze challenge even ga afronden vandaag. Wordt een takke eind lopen vandaag maar wil 't weekend geen rondjes gaan lopen... Behalve met de hond natuurlijk.
mooie training trouwens
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
De 100kg komt dichtbij!HOBBYEN!
Notities:
- Doodat heel m'n volgorde van trainen voor geen kut klopt ga ik de spieren maar trainen waar ik geen spierpijn heb zitten op 't moment.
- Man wat vind ik dit soort trainingen leuk om te doen. Wel echt 100% naar de t*ring gegaan.
Denk dat ik deze challenge even ga afronden vandaag. Wordt een takke eind lopen vandaag maar wil 't weekend geen rondjes gaan lopen... Behalve met de hond natuurlijk.
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
Improvisatie training zijn stiekem toch wel het leuksteHeerlijk zo'n training.
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Klopt. Maar moet daar mee opletten aangezien het altijd resulteert in 1-3RM opzoeken. Had 150 deadlift nog geprobeerd, halverwege gekomen en toen gefaald. M'n onderrug voelt niet helemaal gelukkig met die actie 🤣Improvisatie training zijn stiekem toch wel het leukste
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.233
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
- Status
