XXL Nutrition

Tymen's log - V3.0 IMPROVE

Tymen zei:
huh wat, water inname boven de 2l xD dan moet ik nog ff wat slikken LOL

ik drink amper water. als ik drink dan is het melk of chocomelk :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

shitt serieus. En dan nog zo droog blijven, netjes man.
Je huid ziet er ook gaaf uit op je foto's.

Gaaf niet in de zin van cool he :P
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.422
z1000 zei:
shitt serieus. En dan nog zo droog blijven, netjes man.
Je huid ziet er ook gaaf uit op je foto's.

Gaaf niet in de zin van cool he :P
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

diehard ecto :) dan krijg je dat hahaha

ja ik weet het, ik ben dan ook heel gaaf :)

ik neem aan dat je bedoeld dat het er strak, mat en egaal uitziet?
 
Damn wat een fysiek
 
Beterschap brahski...:kiss:
 
iedereen is ziek..... of alleen onze regio

anyway, beterschap bro
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.428
z1000 zei:
Damn wat een fysiek
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

dat kun je wel stellen hahaha

marcel3000 zei:
Beterschap brahski...:kiss:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

justbart zei:
iedereen is ziek..... of alleen onze regio

anyway, beterschap bro
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

gelukkig ben ik alweer voor dik 50% hersteld, minder ziek dan. ga vanavond gewoon proberen te trainen, zie wel waar het schip strand. blijf wel paracetamol en vit c slikken. tot dat ik echt weer beter ben. **** it, heb nu echt geen zin om ziek te zijn.
 
  • Like
Waarderingen: X.
Kneiters wat een fysiek, echt uberrr.

Beterschap, en succes met trainen..
 
Hoody zei:
Tymen, niet voor grijze shit gaan man, zie je alle zweetplekken etc. Met zwart verberg je die plekken.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

je klinkt als tijmens vriendin, srs :exactly: vind ook dat ie genoeg grijs heeft volgens mij :D

btw tijmen ga voor de oranje MONSTERMILKKKKKK
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.433
Waterpoloer zei:
Kom maar ff hier Tymen:D:D:D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

word ik daar beter van?

Stam zei:
je klinkt als tijmens vriendin, srs :exactly: vind ook dat ie genoeg grijs heeft volgens mij :D

btw tijmen ga voor de oranje MONSTERMILKKKKKK
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

niet haten, heb helemaal niet zoveel grijs. en grijs is daarbij een prima te combineren kleur :trollface:

heb ik al gezocht kan ik nergens vinden :sad: ik vond het echt zo baas!


nee ik neem denk ik dit shirt :)

[Afbeelding niet meer beschikbaar]


bench
20*leeg
12*60

10*70
8*80
5*85
6*80

incline DB close grip press

10*16
8*18
8*18

incline cable fly
10*22,5
10*25
8*25

machine press
10*70
10*80
8*90

geimproviseerde machine dips (de zitting van de assisted dip/chin station naar beneden duwen)
10*20 (ff chekken of dat ging met mn delts)
10*50
10*70
10*80 ( hehe eindelijk werd het een beetje zwaar)
10*90

werd weer van mijn training gehouden door de zoveelste gast die mij om advies etc etc vroeg. allemaal wel vet leuk uiteraard, maar niet echt bevorderend voor je training. zit eraan te denken om dit aan te kaarten bij de eigenaar en daarmee ook te vragen naar de mogelijkheden om daar aan de slag te gaan als personal coach....

73,1 gelukkig weer steady op de 73, nu op naar de 75 zo snel mogelijk...
 
Lookin'good brah alleen die 2e oefening snap ik niet.:o
 
lekkere training brah!:) nice bw ook

hoe weeg je je? s'ochtends na toilet of smiddags..?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Dylan97
  • Gesloten
Dylan's beginnerslog (lean bulk)
Reacties
5
Weergaven
516
Dylan97
Dylan97
S
Progression Log - Fat 2 Fit-ish
2 3
Reacties
51
Weergaven
4.851
Mentat
Mentat
K82
My first log, lekker log maar toch.
26 27 28
Reacties
548
Weergaven
35.170
neet61
neet61
G
R.juicy Trainingslog
Reacties
10
Weergaven
2.800
Gast 172018
G
BodyBulk
BodyBulks Bulk Log 2020
Reacties
0
Weergaven
2.385
BodyBulk
BodyBulk
Terug
Naar boven