Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 9.205
- Lengte
- 1m62
Contest Log (v) Van chubby en klein naar hoe ik wil zijn 🥰
- Topic starter Buttie88
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.425
- Weergaven 90.579
- Volgers 47
- Status
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 9.989
- Waardering
- 10.932
Herkenbaar!
Dit is voor mij ook de reden dat ik in m'n contestlog zeer terughoudend ben met het posten van tot in detail uitgeschreven trainingen. Dan zie ik de in mijn ogen onterechte "je traint als een poesje"-opmerkingen al weer aankomen als er in de ogen van de 'go hard or go home crew' te weinig verval zit in m'n sets en dan denk ik: geen zin in, laat maar.
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 9.205
- Lengte
- 1m62
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 11 feb 2024
- Berichten
- 624
- Waardering
- 1.160
Genieten en chill out doen is vakantie !
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 9.205
- Lengte
- 1m62
Nee is 1 dag vrij haha. Maar uitkijken naar vakantie doe ik wel hoor 😇 vandaag idd gewoon tran kilo dagje thuis aankutten
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 9.205
- Lengte
- 1m62
heerlijk geslapen en zit lekker energiek in mijn vel. Nu straks werken en met een cliënt afgesproken aan te schuiven met eten en baal oprecht van die afspraak omdat ik zo lekker in de voeding zit dus dat is een good sign. Zoals ik er nu in sta ga ik morgen nog een x hardlopen zodat ik dinsdag op mijn vrij gevraagde dag benen kan trainen. Vandaag dus 5km wezen rennen 💪
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 9.205
- Lengte
- 1m62
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.606
- Waardering
- 27.811
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 9.205
- Lengte
- 1m62
Dat weet niemand 😁. Ben echt heel cheat gevoelig dus ga na zo'n Turkse pizza echt niet op de weegschaal 😲 woensdag ga ik wegen en vanuit daar weer strijden 💪
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.233
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
Heb je ook niets aan.
Ik weeg mezelf ook nooit de dag nadat we flink zout of iets dergelijks eten. Ik kan zo 1 a 2 kilo zwaarder zijn als ik ineens een pizza eet binnen de kcals, wat een dag later weer weg is.
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.606
- Waardering
- 27.811
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Weekgemiddelde van je weegmomenten en buikomtrek. Die pizza boeit me niet wat die weegt
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Maar gaat er wel lekker in....hmmmmm...
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.606
- Waardering
- 27.811
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
als je voldoende water drinkt, ga je echt geen 2kilo water vasthouden door 1 lahmacunHeb je ook niets aan.
oa deze weegt 150g met 1,6g zout, zonder opleg
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 9.205
- Lengte
- 1m62
Ja precies dat inderdaad. Wist dat als ik vanmorgen ging wegen ik echt een demotiverend getal zou zien. Ik heb dus idd ook zo 1 5 tot 2 kg verschil als ik 1 maaltijd cheat.Heb je ook niets aan.
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 9.205
- Lengte
- 1m62
Ik drink altijd zo'n 4 liter maar verschil is echt uge groot als ik iets eet wat niet in mijn schema past. Plus zit net aan het einde van mijn periode dus 2 dagen daarvan herstellen en woensdag weegdag.
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
1 kilo lichaamsvet staat ongeveer gelijk aan 7000kcal.
Ik denk niet dat die lahmacun van je zo groot was. Maar goed, je hebt je dus niet gewogen, ok.
Vandaag dagje vrij toch? Of morgen? Geniet er van.
- Status
Soortgelijke topics
