- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Soms heb ik daar ook last van als die van mij haar maandelijkse party heeft, maar dat vertel ik niet verder dus hoef ik er ook niks over te zeggen hier.
Contest Log (v) Van chubby en klein naar hoe ik wil zijn 🥰
- Topic starter Buttie88
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.425
- Weergaven 90.579
- Volgers 47
- Status
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.606
- Waardering
- 27.811
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Ik heb het over vrouwen hier. dat jij eens per maand met een tamp(eloerus) in de ass rond rent heb ik niks mee te maken
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Als je werkt met weekgemiddelden, dan werk je met weekgemiddelden en zou je je juist iedere dag moeten wegen, denk ik. Die fluctuaties compenseer je immers al door met gemiddelden te werken.
Zou je zo van de kaart raken van een kortstondige stijging die ook prima te verklaren is?
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.606
- Waardering
- 27.811
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 9.205
- Lengte
- 1m62
Klopt heb ik ook een tijd gedaan en gaf over het algemeen wel een goed beeld dus ga ik vanaf woensdag ook weer doen.
Raak niet echt van de kaart en kan het idd ook wel plaatsen. Maar leuk vind ik het echt niet dus welke meerwaarde heeft het dan denk ik dan persoonlijk.
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
Toen ik wat zwaarder was, en toen ik veel gewicht verloren had, kon mijn gewicht ook flink schommelen. Een junkdag kon zorgen voor +10%
Misschien fijn om te weten dat het na verloop van tijd wel stabiliseert. En dat brandnetelthee helpt.
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 9.205
- Lengte
- 1m62
Ja zeker fijn om te weten en nog fijner dat je het herkent 😊 hoelang heeft het bij jou geduurd voordat het stabiliseerde?
Zal de komende week iig iedere dag wegen. Kijken hoe groot de verschillen zijn 😊
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 9.205
- Lengte
- 1m62
Was het maar zo'n feest 😎. Nieuwe foto's volgend weekend worden wel een feest 💪
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.606
- Waardering
- 27.811
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Ja, ik heb haar al betrapt. ze kon zich inhouden en kocht wel Side Salad. Weet zeker als ik niet met grootlicht seinde dat ze Burgers nam en shake
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.186
- Waardering
- 32.572
- Massa
- 160kg
Naakt foto's mogen hier niet he, maar een bilfie is geen probleem hoor
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.824
- Waardering
- 25.458
- Lengte
- 1m83
Laatst bewerkt:
Hou er ook rekening mee dat je als vrouw week 1 met week 1 moet vergelijken en niet week 1 met week 2.
Bijv.
Menstruatie dag 1 is dag 1 van week 1.
De week daarna is dus week 2.
Week daarna dus week 3.
Week daarna week 4.
Daarna begint het weer opnieuw, week 1. Die week vergelijk je dus met de week 1 die je had ongeveer 4 weken geleden.
Bijv.
Menstruatie dag 1 is dag 1 van week 1.
De week daarna is dus week 2.
Week daarna dus week 3.
Week daarna week 4.
Daarna begint het weer opnieuw, week 1. Die week vergelijk je dus met de week 1 die je had ongeveer 4 weken geleden.
- Lid sinds
- 23 nov 2004
- Berichten
- 8.031
- Waardering
- 10.369
Om hier even op in te haken, persoonlijk schommelt mijn gewicht best veel.
Een trend valt wel op te merken, maar van dag tot dag kunnen er verschillen in zitten en ook hormonen/ziekte hebben invloed.
Ik doe dus niet aan weekgemiddeldes. Maar weeg wel vrijwel dagelijks.
Niet bedoeld als logvervuiling, maar een keer een stijging hoef je je dus niet direct druk om te maken is wat ik probeer te zeggen. 😅
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 9.205
- Lengte
- 1m62
Ja zal eens wat netter gaan bijhouden en niet na een week stoppen met noteren 😁 dankjewel voor de tip. Dan kan ik idd week 1 met week 1 vergelijken.
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
Oei, geen idee eigenlijk, is alweer zo lang geleden. Ik weet alleen nog de gigantische mind f**k die het kon zijn. Wel fijn dat jij je bewust bent van dat het vocht is
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Zet je bril op en lees eens wat er staat 🤣🤣
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 9.205
- Lengte
- 1m62
Thnx voor het delen en wel fijn om over all een daling te zien. Krijg spontaan zin om te wegen morgen 😁. Heb gemerkt dat veel invloed heeft op mijn gewicht inderdaad. Van een cheatmeal tot een hoge temperatuur buiten en incasseer ook maar dat ik na een pittige been training de dag erna wat zwaarder ben. En ondanks dat je wel weet waar het weg komt vind ik het echt niet leuk.Om hier even op in te haken, persoonlijk schommelt mijn gewicht best veel.
Een trend valt wel op te merken, maar van dag tot dag kunnen er verschillen in zitten en ook hormonen/ziekte hebben invloed.
Ik doe dus niet aan weekgemiddeldes. Maar weeg wel vrijwel dagelijks.
Niet bedoeld als logvervuiling, maar een keer een stijging hoef je je dus niet direct druk om te maken is wat ik probeer te zeggen. 😅
Vooralsnog tevreden al is het gewichtsverlies niet om over na huis te schrijven. Ben nu iig van 66kg naar 62 gegaan over best wel lange tijd waarin ik echt geregeld niet streng genoeg ben geweest. Heb wel het gevoel steeds verder te komen qua zelf inzicht dus ga de 60kg voor mijn vakantie echt redden op deze manier 😎. Heb gelukkig wel altijd dat geloof in mijzelf 😁
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.606
- Waardering
- 27.811
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 3 jun 2020
- Berichten
- 1.731
- Waardering
- 4.183
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 79kg
@Buttie88
Dit is mijn gewichtsverlies bij een menstruatie, einde van de periode weeg ik wat zwaarder en daarna volgt er weer een drop. Als je dit ook in kaart brengt is het prima toch? Dan kan je op een gegeven moment patronen in kaart brengen.
En dan nog, we kunnen er hele theorieën op naslaan maar ons lichaam is geen machine. Er zijn zoveel factoren die voor schommelingen kunnen zorgen, veel koolhydraten, zout, warm weer, hormonen enz.
Belangrijk is om de daling over langere termijn te zien. Ik zie jou nog veel spastisch doen over een keer een toename. Gewicht schommelt nou eenmaal. Ik was van de week onder de 80 gedoken (79,9) en inmiddels toch weer iets er boven de 80. Het geeft niet, van de week zak ik wel weer onder de 80!
- Status
Soortgelijke topics
